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Información sobre dieta de adelgazamiento
Es verdad que hay que erredicar los hidratos de carbono (patata, arroz, pasta, etc..) en una dieta para adelgazar y hacerla alta en proteína.
3 respuestas
Ascensor hasta la terraza
A ver si me puedes aclarar algo, por favor. Tengo una casa unifamiliar de dos plantas y una terraza arriba que hace las veces de tejado. Quiero poner un ascensor que iría por dentro de la casa(comiéndole un trocito a una habitación) y que llegara...
3 respuestas
Dieta para ganar masa muscular
Te quería preguntar una duda sobre si hago bien o le falta algo a mi dieta para musculación te explico mido 189 cm peso 83.5 kilos y hago mucho deporte( voi al gimnasio 5 veces a la semana y juego a fútbol tres veces a la semana) y aquí te dejo mi...
2 respuestas
¿Cómo veis mi entrenamiento?
Soy un chico del sur de españa, tengo 25 años y peso 87 kilos y mido 1.88. Empecé en el gimnasio hace 4 meses, cuando empecé pesaba 81.5 kilos, con lo cual he puesto 5 kilos y medio je je y la verdad es que me noto mucho mejor, con algo más de...
1 respuesta
Quiero perder peso y dejar de comer entre comidas
He subido más de 20 kilos en un año he tratado de bajar de peso pero no he podido tengo un montón de ropa guardada porque ya no me sirve siempre visto de negro para disimular los gorditos trato de hacer dieta pero así este llena me dan ganas de comer...
6 respuestas
Esta construcción sobre un terreno de 250 mt2 deja espacio suficiente en el patio como para tener un quincho y una pileta?
Estamos planeando una casa con mi novio y nos gustaría poder poner (en unos años..) un quincho chiquito y una pileta, y tener espacio como para poder lavar el auto en el patio. ¿Con esta construcción si el terreno es de 250 mt2 el patio quedaría lo...
2 respuestas
Me gustaría saber si hay una gran diferencia entre una barbacoa eléctrica y una de carbón, para un grupo pequeño de personas
Pensaba que el título era la pregunta, perdón. Me gustaría saber si hay una gran diferencia entre una barbacoa eléctrica y una de carbón, para un grupo pequeño de personas. Somos unos cuantos amigos y nos gustaría reunirnos y hacer buena comida,...
2 respuestas
¿Una celosía de ladrillo está considerada muro o ventana?
Tengo un problema con una terraza (interna)techada . El vecino me exige que cierre con un muro la parte que da a su vivienda, para no tener problemas en un futuro a la hora de construir una segunda planta y taparnos la terraza con un muro. ¿Podría...
1 respuesta
Construir una segunda planta en vivienda de 100 metros
Mi casa tiene 100 m2 en la primera planta, quiero tirar algunos tabiques y reorganizar un poco esa planta para dejar solo La Cocina, un baño, salón, un pequeño patio y un dormitorio de invitados. Subir una segunda planta y hacer 3 dormitorio dos...
1 respuesta
Como puedo engordar en poco tiempo
Tengo 21 años y soy muy alto por eso me veo muy flaco bueno soy muy flaco yo asia ejercicio pero solo conseguí marcar mi cuerpo más no coger masa muscular me gustaría mucho que mme ayudara con un ejercicio o bueno una forma para engordar rápidamente...
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