Tengo 15 años y Quiero clavarla!

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Tengo 12 años y mido 1.56 podré llegar al 1.80, ya me dijieron que la genética casi no tiene nada que ver😰

Es que la verdad quiero llegar a 1.80 no sé por qué pero quiero llegar, a si dato importante mi y mide 1.70 y mi mamá mide 1.56
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Hasta que día se ve resultados del prog. Air Alert 3

Fíjate que ya termine de realizar el programa Air Alert 3, y se dice del programa que hay resultados a partir del día 4 o 7 después de haber terminado el proegrama, pero te quería decir que eh jugado después de 5 días y no vi mejora alguna, y después...
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Despues de realizar Air Alert 3, q ejercicios hago?

Una pregunta sobre el pregrama Air Alert. 1.- Después de terminar el programa Air Alert 3, se dice que descanse 1 mes completo para volver a realizarlo, pero también dice que después de haber terminado Air Alert puedes realizar la semana 8 de Air...
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Tengo 15 años recién cumplidos, los cumplí ayer, ¿Mido 1.69 y quisiera saber si podre llegar a 1.80 o mínimo 1.78?

Mi mama mide 1.55 y Mi papa mide 1.69 al igual que yo, todos mis tíos miden casi lo mismo que el, entre 1.68 y 1.70, mi alimentación es normal, peso 57 kilos, mis papa me dice que el tiene un primo que media como 1.90 y que mi bisabuelo era muy alto...
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Rutinas para incrementar el salto

Te escribo para que me envíes una rutina efectiva para incrementar el salto vertical, pero tengo un ligero problema, cuando juego basket me duelen las rodillas y tardo en recuperarme unos 4 días pienso que es por la falta de practica o te ves sea...
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Como aislar correctamente un tejado casa de madera

Vivimos en Valmojado, Toledo, en una casa de madera con paredes de 70 mm con tejas asfálticas y en verano pasamos bastante calor . Queremos aislar el tejado por debajo y cambiar las tejas asfálticas por unas de plástico, . ¿Con qué material que sea...
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Interrogantes, con soluciones que desconozco!

Del foro. Pues tengo 24 años y mido 1 metro 60, tengo varias dudas las cuales desconozco cuales sean las respuestas más efectivas. Pues una de estas es. ¿En el salto que tipo de tenis son los más recomendables para a la hora de tener su caída no...
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Puede aumentar un poco más de altura

Desde los 14 años no crezco de estatura, esto me preocupa ya que en mi entorno estoy rodeado de personas muy altas de 1.78 para arriba, mi padre mide 1.70 y mi madre 1.57, hace unas semanas me hicieron una radiografía de la mano por cuestión de...
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Air alert iii

Tengo 29 años y mido 1.83, juego hace bastante a basket, a principios de diciembre acabe air alert III, pero en vez de conseguir más salto, he perdido, ademas tengo las piernas agoatadisimas, me han echos algún masaje e intentado descansar algún...
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Tengo 15 años y mido 174 ¿Qué estatura tendré a los 18?

Soy un chico de 15 años y 5 meses mido 1.74m y me gustaría resolver una duda ¿Cuánto mediré? Mi mama mide 1.65m y mi papa mide 1.79m
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