Absorción de carbohidratos

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Diarrea con la dieta dukan

Estoy siguiendo la dieta dukan (la dieta Protal) y me va muy bien. Tengo que bajar de peso unos 26 kilos y con esta dieta estoy perdiendo bastante. El problema es que tengo muchas diarreas, sobre todo después de los días que me toca solo proteínas y...
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Adelgazar más de 5 kg y menos de 10kg con dieta de fibra

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Tengo un bebe de 3 meses y después de dar a luz me quedan 6 kilos por quitarme de encima. ¿Cómo me los puedo quitar y comer al mismo tiempo?. Tengo mucha hambre y me gustaría poder seguir una dieta que no sea difícil de llevar. No practico deporte...
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Muscletech

Tengo 22 años, mido 1`87, y peso 74 kilos, soy militar y tengo una actividad física considerable. Ahora que voy a tener vacaciones y quisiera empezar un plan de entrenamiento. Tengo algunas ideas de nutición y he leído y recibido muchos consejos para...
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Ventajas y desventajas de la carnitina

Me la recomendaron para un buen resultado en los músculos pero no estoy seguro de que efectos tenga un producto como este, es de GNC, ¿Alguien sabe algo más acerca de la carnitina?. Los que trabajen en GNC mejor no contesten.
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