¿Cómo puedo preparar la limonada de coco?

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Tengo 25 años y desde los 11 he tenido problemas de acné, puntos negros y cara grasosa. Ha sido tanto el tiempo que mi cara ya esta manchada y con marcas, lo que baja mi autoestima. Me agradaría muchísimo me dieras unas recetas para estos problemas.
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¿Qué puedo hacer para bajar la inflamación de las quemaduras del sol?

El fin de semana fuí a la playa y me quemé toda la espalda y la cara, y esty muy dolorida. Necessito saber algún producto que ayude a bajar la rojez de mi piel. He probado "aftersun" y no noto ninguna diferencia.
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