Esteroides para volumen muscular en los brazos

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Tengo 22 años y llevo un buen tiempo dándole a las pesas, mido 1,86 y peso 77kg. La cuestión es que quiero empezar un ciclo de esteroides pero me confundo entre tantos que hay, si me pueden ayudar con algunos nombres que tengan las siguientes...
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Me siento estancado en el gimnasio. ¿Podrías darme una rutina para aumentar músculo?

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¿Tengo 28 añosy peso 56 que debo hacer?

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