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Ejercicios para fortalecer tobillos
He empezado a correr hace poco pero al cabo de un par de semanas tuve problemas de tendinitis en los tobillos. Hice reposo durante 20 días y empecé a correr de nuevo, pero luego de tres días empiece a sentir que empezaban los mismos síntomas por lo...
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Como quitar el olor a pipí de gato en unas deportivas
Tengo un gatito y el otro día callo un chaparrón y no estábamos en casa, el arenero esta fuera y bueno la pobre no pudo salir. El caso es que se hizo pipí en el cacharro de la ropa sucia y mancho las zapatillas de mi hijo, el olor de la ropa se ha...
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Se me cargan mucho los gemelos
Tengo 53 años, mido 1,80 y peso 75 k. Toda la vida desde joven haciendo atletismo y deporte en general incluso a nivel de competición. Hace 8 años dejé de correr, aburrido porque se me cargaban mucho los gemelos. Seguí con otros deportes: sky,...
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Botas para Dynastar Contact 4x4
He esquiado dos fines de semana con profesor, vamos, que soy un novato total, como mucho alguna pista "azul oscuro" como decía uno de los monitores. Bueno pues resulta que me han regalado unos esquís Dynastar Contact 4x4 con fijaciones TX12 Fluid. He...
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Consejos para vestir en invierno
El titulo que he puesto para mi pregunta es muy general, pero es así. A ver, tengo 20 años, tengo un cuerpo un poco especial (bajita, piernas cortas y gorditas, parte de arriba normal). Voy a la universidad, y en realidad nunca tengo muy claro cómo...
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Entrenamiento para senderismo
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Mi lavadora zanussi que aun no tiene los 8 años se ha averiado, el eje se a roto la avería vale alrededor de 200€, no
Mi lavadora zanussi con apenas 8 años se a roto el eje me dijo el técnico la avería ronda los 200€, pregunte las causas y me dijo que los detergentes corroen, ¿Mi pregunta es si el jabón casero echo liquido perjudica a la lavadora?
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Viajar en España por aniversario de boda, balnearios o lugares con encanto, ya que París es caro
En agosto es mi aniversario de boda, y me gustaría que me recomendases algún sitio donde ir, en españa, 2 ó 3 días, algún balneario o algún sitio que esté bien, con encanto. Habíamos mirado parís pero ya se nos hace caro el viaje.
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Torcedura del pié izquierdo
Al bajar un escalón, por llevar sandalia de plataforma me he torcido el pie izquierdo y me he ido al suelo. Ahora tengo un ligero dolor que me va en aumento, es entre los dedos y el tobillo, hacia la mitad, no en el empeine sino en el lateral...
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Dudas sobre Pedales de Free ride (plataformas)
Los fines de semana hago salidas con mi Btt de unos 30 o 40 km por terrenos de montaña (all mountain) y tenía en mi bici unos pedales automáticos que me iban muy bien hasta que tuve un accidente en el que uno no se me soltó bien (estando regulados al...
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