Como aprender a superar una inseguridad física

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Miss piernas

HOlaaa.. Es unaa preguntaa urgentee.. LO ke pasaa eskee soii una personaa con el cuerpo muii raro.. Miraaa soi delgadaa.. Pero soii de pechos nOrmales, con cintura.. Caderas anchas y con pompis.. Pero mi defectoo bueno lo k para mi nO chekaa son mis...
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ODIO mi cuerpo, aparento ser delgada pero debajo de la ropa es otra historia

La verdad no se absolutamente nada sobre los ejercicios, me ofusco por que cuando pregunto y me explican que la alimentación va de la mano, tengo la idea de que si hago ejercicios y no como carne o huevo o no se que... Mis piernas se van a ver...
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He subido 7 kilos ayuda para bajarlos!

Tengo 20 años de edad, mido 1.57 y he subido de peso pues anteriormente pesaba 53 kg y ahora peso 60 de niña era gordita pero desde que empezó mi desarrollo adelgace y hoy tengo dos meses de casada y pues para dos meses he subido mucho de peso.. Me...
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Inseguridad y baja autoestima

He recurrido a contarte por este medio estaba asistiendo al psicólogo pero no pude regresar, me he dado cuenta que soy una muy insegura y con baja autoestima tengo una relación con mi novio hace dos añosy medio y mi vida gira mucho entorno a el; el...
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Dieta para deporte alto nivel

Espero que me puedas orientar un poco acerca del siguiente tema, que me está obsesionando un poco: llevo algún tiempo realizando preparación para padel, y realizo 3 sesiones semanales de entrenamiento (2 de técnica y 1 de acondicionamiento físico)....
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Mi novio se fija en todas las chicas

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Me gustaría engordar 4 o 5 kilos

Hola. Soy un chico joven de 25años recién cumplidos. Mido 1,65m y mi peso actual es de unos 60kilos o quizá un pelín menos. Hasta hace un año y medio (cuando tenia 23) pesaba 65kilos y mi cuerpo estaba perfecto. Tenia buenas piernas, buen culo y bien...
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Me atrae un chico pero no se si soy gay

Mi nombre es Matt tengo 16 años Bueno mi historia es la siguiente: Siempre me han gustado las mujeres pero desde hace unos años me he comenzado a fijar en hombres tanto en aspecto físico como en el emocional, nunca he tenido una novia pues soy muy...
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¿Por qué no podemos compartir el facebook no puedo ver el celular de mi enamorado se molesto mucho cuando lo hice?

Dra. Resulta soy una chica de 27 años tuve una relación de 11 años mi primer pareja me lastimo mucho hasta me llego a golpear me costo alejarme de el, pero al fin lo logre empecé a salir con un chico y empecé una relación ya llevo un año con el, el...
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