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Crecer estatura

Bueno mi duda es que si puedo crecer si tengo 17 años, estoy practicando boxeo 5 días a la semana entre 1hora 45 y 2horas 30 y salgo a trotar 3 a 4 días a la semana, no se si hacer deporte influya en el crecimiento. Mido 177 ( no he crecido mucho...
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Montaje de una bañera

Estoy pensando en cambiar una bañera de un cuarto de baño y no sé qué problemas me puedo encontrar. 1º ¿Cómo sujetar al suelo? 2º ¿Como rematar el frente después de estar fijada. 3º Si existe alguna dificultad en la conexión del la grifería y el...
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Pintar en liso

He comprado una casa y no me han pintado de gotelé porque quiero pintar las paredes de liso. Ahora mismo las paredes están a yeso a buena vista (espero haberlo dicho bien) Las paredes están en buen estado, es decir, yo veo que están rectas y no...
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Quiero aprender capoeira

¿Me gustaría aprender capoeira pero en mi casa, como lo hago? ¿Para iniciarse que es lo fundamental? ¿Y los movimientos? ¿Meló podrías explicar bien?
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Ejercicios muscular tobillos y rodillas

Feliz año estimado astede: Quisiera preguntarle dos cuestiones La primera es quisiera que usted me pudiese decir algunos jerccios sencillos para realizar en casa que me potencien los tobillos y las rodillas (puedan coger más masa muscular y saí...
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Mejorar los golpes de derecha e izquierda

Necesito información de como mejorar mi velocidad en los golpes de derecha e izquierda, ya que observo que soy muy lento a la hora de responder o contratacar. Si tienen algún ejercicio especifico para mejorar.
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Lanzamientos de 3 puntos

Me gustaría saber de que manera puedo perfeccionar los lanzamientos de 3 puntos, o consejos que me ayuden a mejorar mi rendimiento en este aspecto.
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Humedad en piedra.

Me gustaría hacer una pregunta y a ver si podéis ayudarme. El tema es que tengo una casa de Piedra y a través de esta pasa bastante humedad, el caso es que me han aconsejado darle poliuretano por dentro de la casa para aislarla y después levantar...
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¿Se pueden fortalecer las articulaciones?

Soy hombre de 24 años, mido 1,70 m y peso 65 kg. Mi somatotipo es predominantemente ectomorfo. Llevo más o menos un par de años entrenando en el gimnasio. Una de mis principales limitaciones en el gimnasio son las articulaciones. Mis articulaciones...
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Ayuda sobre qué alarma montar en chalet

Quisiera consultarte sobre qué tipo de alarma y qué configuración instalar en mi casa. Tengo un pareado en una urbanización tranquila pero que parece que están comenzando a robar. La puerta principal es acorazada y he colocado persianas autoblocantes...
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