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¿Se puede comer con la barra palatina?
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Aumentar peso y masa muscular
- Ya me gustaría coger peso y masa muscular, pues mido 180 y peso alrededor de 63 kilos, siempre he sido delgado, hago ejercicio y mi trabajo es de esfuerzo físico, también tengo una dieta equilibrada y como mucha fruta, que me recomiendas...
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Consecuencias extracción de cordal
Hace 8 días me extrajeron una cordal, y después de quitarme las suturas note que había quedado un "huequito" detrás de la última muela hacia el lado de la mejilla, y mi preocupación es si ¿Este orificio que tengo cerrará o se quedará así para...
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Dudas con el colesterol
Te quería comentar mis dudas a ver que tal. El tema es que se me disparan los triglicéridos, aunque el colesterol lo tengo controlado. Tengo 39 años y me han mandado unas pastillas. Tengo dudas principalmente con los alimentos que puedo o no puedo...
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Sudor sin olor
Tengo un problemilla bastante incomodo... Y es que yo sudo mucho, pero nada más ponerme el desodorante (no da tiempo a que se absorba y ya estoy echando un poco de sudor), es decir, que no es problema de moverme mucho y tal, sino que parece como si...
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Mi perro se orina en casa
Me gustaría que me ayudaran a saber lo que tengo que hacer para que mi perro no se orine en casa, de pequeñito lo enseñe a que me pidiera hacer sus cosas y lo hacia bastante bien no se hacia sus necesidades en casa, ahora con el buen tiempo y estando...
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Cambio de amalgama arecina
Doctor, mi caso es el siguiente: decidí cambiar todas las amalgamas que habían en mis dientes por resinas, pues no me gustaba el color de estas y ademas me habían dicho que era malas para la salud, el caso es queme realizaron ese cambio y 3 de las...
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Buen cuerpo, buena salud
La verdad estoy en la edad en que quiero tener un cuerpo hermoso, buena cola, buenos senos, piernas cara etc. Pero siempre he estado baja de peso aunque últimamente e estado en mi standard quiero saber que hacer para no engordarme pero nutrirme bien...
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¿Cómo puedo adelgazar los abdominales?
Hos comento: Tengo unos 5-6cm de grasa abdominal que me gustaría perder, debajo de esa grasa tengo el abdominal fuerte y duro. Intento ir al gimnasio al menos 3 veces por semana (el famoso gimnasio femenino "Curves") y lo único que consigo es...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?
La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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Cuando tomar proteína, solo cuando hago pesas o también cuando hago cardio...
Yo ejercito mis piernas y glúteo 2 veces por semana (lunes y viernes) con pesas por que quiero aumentar masa muscular en estas partes, y los martes y jueves trabajo la parte superior de mi cuerpo y un poco de cardio pero en esta no quiero aumentar...
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