¿Qué puedo hacer para crecer de estatura a los 20 años?

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Cuando cumpli 14 años creci 4cm aproximadamente quiero saber si a los 15 podre llegar minimo a 1.65 aunque mi meta es llegar a 1 70
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¿Aún hay posibilidades de que crezca?

Verá, mi duda es que tengo 18 años recien cumplidos, y mido 1,65cm. Creo que la ultima vez que crecí (creo) fué con 15 o 14 años. Desde los 16, que me empezé a dar cuenta como los demas me cojian y sobrepasaban en altura, he estado al tanto, y nada,...
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Tengo 17 años mido 1.62 (recién los cumplí)

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Cumplí recién 17 años y cuento con una estatura de 1.70, mi padre mide 1.68 y mi madre 1.56... Ya sobrepase un poco a mi padre aunque no se si esa sea mi estatura genética, ¿Lo qué quisiera saber es si puedo seguir creciendo o llegar siquiera al 1.75...
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A decir verdad me siento muy inconforme y triste por que teniendo 16 años... A dos meses de los 17 mido 1.67 y la verdad es que me gustaría de menos medir 1.75 ya que es frustrante que mi padre mida 1.80 y mi madre no es super chaparra por que mide...
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Tengo 15 años, el 2 de marzo de 2021 me fui a medir, mi estatura era de 1.64; Hoy 17 de enero de 2022 me volví a medir y sigo midiendo 1.64, realmente eh tratado de tener un buen horario de sueño y una dieta normal (aver, no como pescado ni todo eso...
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¿Qué tanto se crece a partir de los 17 años? ¿Cuál sera mi estatura final?

A día de hoy tengo 16 años, pero en 2 días hago mis 17 años, actualmente mido 180.4, mis papás miden 175 y 165 cm. Eh anotado mi crecimiento desde mi estirón a los 14 años De 14 a 15 años crecí 10 cm De 15 a 16 años crecí 5 cm De 16 a 17 años crecí...
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