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Entreno mi tenis dos veces a la semana, pero sigo sin poder controlar mi revés cortado.
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¿Problema con rutina del gimnasio?
Mi problema es que yo entreno 3 días a la semana en una rutina de: Lunes (pecho, bíceps) Miércoles ( espalda, tricpes) y viernes ( hombros, piernas) sin carga pesos excesivos. Los demás días martes, jueves y domingo suelo salir a correr o hacer...
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Fuerza explosiva para combate
Me he dado cuenta de que me falta fuerza explosiva en combate, siento como, al pegar, como si pudiera hacerlo mejor, sin embargo no salgo de mi fallo. Me gustaría saber si hay unos ejercicios físicos específicos (alejados o no del Taekwondo) que me...
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Gomas DHS ¿Puedo cambiar todo el material?
Actualmente me compré una paleta prearmada dhs 4* la cual me gusta mucho por su efecto, pero no me quedo muy bien con su velocidad y las dureza de las gomas ya que esta posee dos pf4 con 45º de dureza. Vengo jugando hace casi dos años( no con esta...
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Piernas gorditas
Mi problema es que tengo las piernas gorditas, es una herencia familiar y no son demasiado gordas pero me gustaría que delgazaran un poco. Voy al gimnasio entre y 3 horas diarias, y hago 70 minutos de cardio (cinta de correr y elíptica) y 45 minutos...
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Duda sobre raquetas: ¿Qué me dices wilson nPro Team?
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Bueno quería poedirles que me recomendaran unas gomas para un Timo boll spirit, que sean para un juego, más de control y muchísimo efecto, ya que así juego yo ( ja ja xd ), actualmente estaba usando una sriver FX al revés y una sriver EL al derecho,...
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Mejorar velocidad
Quisiera que me aconsejes si que ejercicios puedo realizar para mejorar mi velocidad, practico fútbol desde los 8años, ahora tengo 20 años sigo jugando, y quiero mejorar mi velocidad...
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Que significa la ecuación Vox=Vx
Es de física necesito que significa esa ecuación es de física II en Contaduría y Finanzas
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Que goma para derecho o revés
Me voy a comprar la sriver g3 fx y la coppa platin soft para la maderra grubba carbon. Y tengo una pequeña duda, y es que no se cual poner para el revés o para la derecha. E gustaría que me dijeraiscon que goma haría mejor topspin osea para el derecho.
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