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Se me entumen los brazos al correr
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¿Qué dieta me recomiendas para perder unos cinco kilos?
Tengo 16, peso 75 kg y mido 1'73m. A mí me gustaría pesar unos 5-6 kg menos, pero no tengo fuerza de voluntad. Voy al gimnasio entre 4-5 días a la semana y a parte hago gimnasia también en casa. ¿Qué me recomiendas? ¿Qué tipo de dieta? Supongo que...
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Rutina de brazos
Tengo 19 años, mido un 1.72 y peso 71. Kilos, quisiera saber como hinchar o agrandar mis brazos,, lo que quiero es que mis brazos se agranden, no quiero que se definan o se marquen los tríceps o bíceps, quiero que estén como si estuvieran bien...
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¿Qué puedo hacer para vencer la flacidez, la celulitis y tener más fuerza en piernas y brazos
Soy una mujer de 49 años. Mi problema es que tengo mucha flacidez en piernas y brazos. He engordado 6 kg de 50 he pasado a 56 y no es que tenga hambre es que no hago otra cosa que pensar en comer. Soy incapaz de estar dos días haciendo régimen pero...
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¿Volumen, pocas repeticiones?
Quiero ganar volumen en brazos, pecho etc.. Yo tenia entendido que para ganar volumen era mucho peso y pocas repeticiones, yo en el gym hacia esto 12, 10, 8, 6 en todos los ejercicios, pero me cambie de gym, en el otro solo dure 2 semanas y ahora mi...
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5. Una muestra de cobre de 30 g cuya capacidad calorífica es CpCu = 0,685 J/g K se sumerge en un calorímetro a presión constante
Les pido me colaboren con este ejercicio gracias Una muestra de cobre de 30 g cuya capacidad calorífica es CpCu = 0,685 J/g K se sumerge en un calorímetro a presión constante que contiene 100 g de agua a una temperatura de 100 °C. Si después de un...
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Tonificar el cuerpo después de una dieta
Tengo 38 años y mido 1.68cm con complexión media- grande. He bajado unos 26 kilos desde diciembre de 2013, actualmente peso unos 66 kg pero mi piel y sobretodo mis glúteos y brazos se han quedado con un bajo tono muscular ya que el único ejercicio...
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Dolor tibial al correr
Bueno la cosa es que llevaba 12 años sin correr, sin hacer ejercicio físico(tengo 34 años)cuando empece a correr no me fue mal, corría 5 o 6 kilómetros, pero ahora no puedo casi correr del dolor tan grande que tengo en las tibias(sobre todo la...
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Tengo una parcela de 600m2 y 4 perros, que césped he de plantar?
Vivo en el interior de Barcelona, dispongo de un espacio de 600m2 en el cual quiero conseguir que sea zona ajardinada. Dispongo de Moreras repartidas por la parcela así como de otros árboles frutales. No dispongo de riego automático. Pero si tengo 4...
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¿Aumentar Bíceps?
Soy un chico de 28 años llevo tiempo intentando aumentar mis bíceps todos los días hago unas cien repeticiones seguidas y no noto diferencia no se si es que lo estoy haciendo mal, os explico como lo hago por si ay fallos, yo me siento apoyo el codo...
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SaunierDuval Themafast Sube presión y cae agua
Tengo una caldera estanca. ¿Hace 2 días subí la presión mediante la rosca azul ya que vi que la presión estaba a 0.8 cuando normalmente está a 1. Esta noche ha empezado a caer agua por el tubito que hay dejajo de la caldera y la presión marca 2.5....
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