Ejercicios para saltar más o para tirar mejor

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Soy un cazador con cierta experiencia y quiero comprarme una escopeta para cazar fundamentalmente conejos. ¿Podrías ayudarme a elegir una?
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¿Mido 1.65 cm a mis 19 años puedo crecer a 1.72 cm con estar colgado y manejando bicicleta?

Quiero crecer un mucho más para jugar básquetbol voleibol y saltar mucho más
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¿Cómo me planifico y que rutina y dieta hago para subir volumen y luego poder definir?

Te comento que voy a ir durante todo el curso al gimnasio. Ya llevo dos años yendo y quiero en estos 9 meses coger bastante volumen primero y después definir un poco de cara al verano. Voy a ir 3 días a la semana porque juego a baloncesto y entreno...
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Salto diferencial aleatorio, ya se ha comprobado todo

A lo largo del verano de 2020 me reformaron mi vivienda y con ello me realizaron la instalación eléctrica desde 0. La cuestión es que ahora me salta el diferencial de forma aleatoria, puede estar 1 mes sin saltar o hacerlo cada semana o días...
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