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Suplementos, Vitaminas, Comidas y Rutinas - Duda
Mi nombre es Joiner, tengo 15 años y mido 1.75, soy jugador apasionado de Baloncesto. Me dedicó al baloncesto 5 días a la semana (2h mínimo cada día y 4h máximo); también me dedico a las mancuernas igual, 5 días a la semana, el peso de las mancuernas...
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Rutina complementaria para ganar masa muscular
Bueno tengo 16 años hace poco cumplidos, entreno artes marciales para ser más especifico choy lee fut kung fu los días lunes, miércoles y viernes en la tarde y sábado en la mañana; los entrenamientos son bastante variados tanto como elogacion,...
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Cuales son las tres película
Quisiera buscar tres películas: 1º es un chico que se encuentra una lampara mágica en el baño de un restaurante cuando le toca lavar los platos, la frota y luego aparece en un pais de creo que de arabes pero en el desierto. Y tiene que liberar con...
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MI hija no me obedece!
Te escribo pxq tengo una niña de 2 años y medio. Y ahora es que me doy cuenta que es una niña muy malcriada.. Estoy consciente que es mi culpa! Pero ahora no se como corregir este error que he cometido.. Desde que tenia meses la deje hacer muchas...
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¿Podre llegar a medir 1.80 o más? Siento que mi estatura es muy baja para mi edad
Tengo 17 años y mido 1.71, mi papá mide 1.80 y mi mamá 1.57, mis abuelos paternos andaban por 1.70. Mi hermano de 18 años mide igual que yo y mi otro hermano de 15 años 1.68 . Siempre me estoy ejercitando, soy portero y entreno prácticamente toda la...
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Niño de 8 años retraído
Tengo un niño de 8 años muy tímido, siempre he intentado ayudarlo facilitándole la relación con otros niños, pero a medida que pasa el tiempo veo que la situación en vez de mejorar, empeora. En el colegio tiene un amigo, pero cuando este no sale al...
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Hola experto mi suegro tiene 80 años y desde hace 4
Años a esta parte ha ido manifestándose la enfermedad de parkinson con síndrome coreico y ahora deterioro cognitivo (alzheimer), desde el mes de julio acuso cambios de humor y desorientación en su casa y fuimos a urgencias y le pautaron risperdal 1...
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Mi hijo de siete años se bajo los calzones delante de una niña y otro niño
Lo que paso fue lo siguiente mi hijo de 7 años estaba jugando con una niña y otro niño y a verse sus partes intimas lo hizo dos veces se que lo hizo por juego y por que la niña les pidió que lo hicieran por que jugaban a la mama y papa después el ya...
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Mi bebe no quiere salado
Mi bebe no quiere salado! Resulta que tiene un tamaño de un bebe de 8 meses y tiene un año y medio. El pediatra me aprieta por su peso y tamaño pero es muy energético y no tiene ninguna dificultad de andar, correr, jugar! Cuando le doy la papilla,...
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¿Es compatible el ejercicios aeróbico y las pesas para aumentar la masa muscular?
Tengo 20 años y peso 69 kg, mido 1.72 llevo 6 meses entrenando en el gym voy 5 días a la semana y quiero aumentar de volumen muscular, mi rutina diría es esta: Ejercicio cardiovascular 20 min Ejercicio con pesas 2 horas Todo esto lo hago por la...
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