¿A qué tipo de especialista o profesional me dirijo para prescribirme ejercicio para mi situación después de un accidente?

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Colchón viscolástico y hernia de disco

Tengo que comprarme un colchón y estoy en duda. Tengo problemas de espalda, concretamente una hernia de disco a nivel lumbar, estoy a punto de inclinarme por el viscolástico. ¿El viscolástico me irá bien?
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Me podéis aclarar resultado resonancia espalda?

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