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La contractura cervical se acaba pasando?
Tengo una contractura cervical que me genera tensión y dolor en los hombros y el cuello. Me han hecho rx y todo está normal. Llevo tiempo haciendo estiramientos y ahora estoy iniciando rutinas más aeróbicas como salir a correr media hora. Parece ser...
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En vacaciones he dejado de nadar y quiero recuperar mi forma física y mis marcas para ser bombero
Tengo un tema que me agobia un poco. Este verano he dejado de nadar durante un mes y medio casi. Antes de irme de vacaciones estaba mejorando mucho y me encontraba muy bien de forma. Realizaba series de 200, 300, 400m y me encontraba bien, con...
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Musculatura a los 30 años
Se pude conseguir musculatura y definición a partir de los 30 años, soy de complexión atlética mide 1,73 y peso 70 kilos, actualmente llevo 6 meses haciendo footing, eso me ha servido para quitarme la barriguita cervecera que tenia, llevaba 8 años...
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Busco un buen colchón
También estoy mirando en comprar un buen colchón, y un canapé abatible, con calidad que no suba más de 1300. Encontré en una tienda este conjunto de la casa sonpura, colchón royal, y canapé cubic que por estar de exposición me lo deja sobre este...
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Tengo un flujo vaginal !
Tengo un flujo vaginal de color marrón parece co si fuera sangre seca es muy leve y es inoloro (ni siquiera huele como a menstruación) lo tengo desde hace 3 días y medio aprox., también he notado que se me ve una linea de color cafecito claro, en mi...
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Cardiopatía hipertensiva y elongación de la aorta
Mi madre es hipertensa y el otro día le hicieron una radiografía y le han dicho que tiene el ventrículo izquierdo un poco grande y elongación de la aorta. Me parece que es así, porque lo estoy escribiendo de memoria. Me gustaría que me dijeseis que...
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Ayuda con problemas de dolor de garganta tras operación de muelas del juicio infectadas
Llevo un año padeciendo episocios que yo creí costipados. Dos de ellos fueron larguísimos 2 semanas cada uno y con fiebres altas de 39 y medio. Resulto que tenia una muela del juicio infectada y me quite las dos de abajo. Desde entonces tengo una...
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¿Mareos provocados por ansiedad?
Estimada experta: Desde hace casi un año padezco de ansiedad y me han dado un par de ataques de pánico. Actualmente desde hace 6 meses recibo medicación con antidepresivos y ansiolíticos. La sensación que yo más siento que me afecta y que me causa...
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Ventana pvc
Tengo en mi casa ventanas de pvc, cristales isolar. He notado en una de la ventanas que no ajusta bien, son ventanas oscilobatientes, la que oscila si ajusta bien, pero la otra hoja, noto que entra aire, entre la dos bisagras. ¿Hay alguna forma de...
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Dolor en ambos pies durante todo el día al pararme
Desde hace más de un mes al levantarme me duelen mucho los pies especialmente las plantas y los talones (siento que me pesan). Durante todo el día, sí estoy sentada media hora, sucede lo mismo. Debo decir que hace más de un año comencé con dolores en...
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