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¿Debo de dejar practicar el deporte que me gusta por que no me conviene con mi dieta?
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Manos y pies manchados
Te escribo porque no se como solucionar mi problema. Tengo casi un año que me decidí a bajar de peso. Tengo 25 años y mido 1.63 pesaba 82kg. Ahora peso 65kg, y sigo en un tratamiento para seguir bajando de peso.debido a esto de la dieta se han...
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Quiero marcar los músculos de mis brazos sin dañarlos para crecer. Dejaré pasmados a mis amigos.
Soy un niño de 14 y necesito que algún experto me diga como puedo hacer marcar mis músculos de los braços para dejar pasmados a mis amigos pero sin dañarlos y poder creecer . Se lo agradecería muchísimo Neccesitaria una dieta tengo una pero no se si...
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¿ Puedo tomar alcohol si tomo Redotex?
Inicie un tratamiento para bajar de peso con una doctora especialista en control de peso y me receto Redotex, todo me explico claramente, pero me lo único punto que me falto preguntar, ¿Es si puedo tomar en algún fin de semana? La duda es por que...
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Aumentar masa muscular
Tengo 30 años, peso 55 Kg y mido 1.72m, estoy muy por debajo de mi peso ideal, pero no es el peso mi objetivo si no aumentar volumen muscular; tengo una definición aceptable pero no volumen teniendo en cuenta mi contextura (alimentación normal y baja...
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Plantas para adelgazar¡
¿Cómo puedo saber si lo que me sobra es liquido o grasa? ¿Cuáles son los alimentos que retiene más liquido y los que hacen que tenga más grasa? ¿Podría indicarme de estas plantas cual es la que más me va a ayudar a adelgazar? ¿Para qué sirven...
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Necesito engordar urgentemente
Tengo 32 años, mido 1,62 y peso 44 kgs. Tengo ansiedad y no consigo abrirme el apetito. He empezado a ir a un naturologo hace un mes y me ha puesto una dieta estrictamente vegetariana pero mi problema es que sigo perdiendo peso. Me levanto con ganas...
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Busco tabla de ejercicios y dieta para aumentar músculo compatible con la práctica de kick boxing
Tengo casi 18 años, mido 1'78 y peso casi 78 kilos. Hasta hace 6 meses practicaba kick-boxing(hasta cinturón aazul)pero luego lo tuvew que dejar. Ahora soy portero en la liga nacional, y mi problema es que al trasladarme de ciudad para ir a la uni no...
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Aprender a comer
Tengo un problema de obesidad grado III, No sé comer y por más que hago dietas y busco información no consigo nada. Hace 3 años fui a una clínica de adelgazamiento y, con unas pautas muy "raras" como no comer fruta sólo proteínas y verduras...
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¿Perder peso sin hacer dieta?
Y ahora expongo mi tema. Tengo 20 años, peso 75 Kg y mido 1.79, llevo unos 6 meses yendo al gimnasio, me gustaría perder peso sin por ello perder musculo, pero no se como hacerlo. ¿Es posible bajar de peso sin hacer dieta?, y de esta manera, ¿Me...
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Bajar talla sin perder peso
Te cuento... Tengo 25 años, sexo femenino, mido 1.64 m y peso 53-54 Kg dependiendo del día... Je je. Siempre use talla 38 en todo, hace 5 meses pesaba 49 Kg, pero me casé y comencé a tomar píldoras anticonceptivas y a comer muchas más golosinas que...
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