Botas esquí

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¿Qué zapatillas me pueden venir mejor para correr con un peso de algo más de 100 kgs? NO soy principiante pero siempre he corrido con zapatillas "del decathlon" distancias de 5 kms y me han ido bien pero ahora que quiero subir a 10kms y aumentar...
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Levantar 30cm para solar patio

Tengo un patio en L de 37 m2, quiero solarlo a la altura del escalón que tiene 30 cm, me han comentado que debo echar grava hasta poco menos de 10 cm del máximo que quiero levantar. Pero no estoy muy seguro de como hacerlo. Relleno esos 20cm de...
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¿Debería denunciar al instituto o no tengo motivos suficientes?

Hace dos a los empecé a estudiar un grado medio de actividad físico deportiva, en el cual pagamos un seguro escolar como todos los institutos, en Marzo de 2018 fuimos a esquiar a Andorra con todos los seguros, el de viaje, el de esquiar y demás,...
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Pintar sobre baldosa

He cerrado con aluninio un trozo de mi terraza y quisiera mejorar un poco el suelo por que es muy feo para ser de interior. Por eso estaba pensando en pintarlo. El suelo es de baldosa roja de terraza porosa pequeña y con juntas bastante anchas. Será...
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Mejora defensiva

Soy eduardo y me gustaría saber como puedo hacer un mejor despeje de balón (juego de defensa derecho, creo que 2 o 4). Leí una de tus respuestasd que me pareció muy buena sobre este tema y el mejoramiento físico, pero mi problema es que no tengo un...
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Dejar el Masoquismo

Soy un hombre de 23 años. Espero me puedan ayudar. Siempre, desde pequeño, tuve gustos de ser pisado con botas en las manos, el cuerpo, la cara (llego una chica a pararse arriba de mi cabeza cuando era niño), me gusto siempre que me tiraran humo en...
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Despeje

Como puedo hacer para pegarle bien al balón en un desje desde mi porteri soy defensa central, como puedo mejorar mi técnica y como puedo mejorar mi condición física de antemano
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Ya tengo el vestido. Es en dos tonos de rosa, un rosa pastel (pero no muy claro) combinado con un rosa ciruela (pero no muy oscuro). Bueno a ver si te mando la foto. Es largo con un poquito de cola, lleva tirante ancho, un tipo fajin drapeado y desde...
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Tendinitis en el tendón de aquiles.

TENDINITIS AQUILIANA. (13/04/05) Emilio de argentina. Tengo 20 años. Estudiante de medicina. El año pasado, en noviembre del 2004, sentí un dolor muy fuerte en el talón derecho luego de jugar al basket. No podía usar zapatillas ni zapatos porque me...
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