Ya no soy yo mismo, me siento continuamente cansado y deprimido

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Tengo 19 anios y estoy confundido desde hace ya tiempo desde los 14 o 15 me empezó la curiosidad por los hombres pero de ahí no paso por que me daba asco a los 14 tuve una novia de la cual me enamore, era una relación conflictiva terminamos 3 veces...
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Pesas antes de entrenamiento de fútbol

Mi pregunta es si es recomendable hacer pesas antes de entrenar al fútbol,,, es decir,,, este año por falta de tiempo tengo pensado por ejemplo ir de 7 a 8:30 de la tarde al gimnasio a hacer mis rutinas de pesas y de 9 a 11 tengo entrenamiento de...
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¿Qué hay después de la carrera?

Soy una estudiante del IVEF, Valencia. Estamos haciendo una investigación sobre qué salidas profesionales tiene nuestra carrera. Me gustaría saber la opinión de gente licenciada que ya está trabando, fue fácil, difícil, etc. Empezaste a trabajar ya...
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¿Como puedo volver a la actividad física, después de unos meses de inactividad?¿Y volver a jugar al fútbol?

Tengo 17, casi 18 años.. Mi objetivo, es tener una rutina deportiva, es hermoso hacer deporte, yo jugué desde la edad de 5 a 13 años en un club de barrio de fútbol5 (canchas de cemento), todos los años uno en el colegio tiene gimnasia 2veces a la...
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¿Qué proteínas, vitaminas o batidos caseros puedo tomar para aumentar mi masa muscular rápidamente?

Soy un joven de 18 años mido 1.74 y peso 60 kilos, empecé a ir al gimnasio hace un mes y me han dicho diferentes recetas para aumentar mi masa muscular, pero decidí preguntar aquí lo veo más confiable. ¿Qué proteínas o vitaminas o batidos caseros...
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Plan de entrenamiento de gimnasio para fútbol

Necesito que me ayudes con un plan de entrenamiento que necesito tengo 21 mido 178 ahora mismo estoy un poco pasado de peso mis dudas son muchas mi entrenamiento lo querría enfocar a mi posición de lateral en el fútbol potenciando todas las facetas y...
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Dolor púbico

Soy un chico de 27 años y desde hace 2 semanas me empezó a una molestia-dolor en la zona del pubis sin darme ningún golpe ni nada. Trabajo de contable y paso muchas horas sentado. El dolor desaparece al acostarme y se me "mueve" de un lado a otro. He...
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Distinto caso de Eyaculador precoz

He estado consultando por internet casos de eyaculación precoz pero ninguno se ajusta a mi caso. Cuando empecé con mi novia hace un año no tenia este problema, de hecho me apodaba "superman", resulta que empecé teniendo ese problema de vez en cuando,...
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¿Cómo olvidar una experiencia homosexual?

Cuando era pequeño de unos 9 años tuve una experiencia homosexual la cual deseo olvidar ya que me esta creando fantasías homosexuales de sexo oral, y confunde mi orientación. Cuando tenia esta edad no sabia ni muy bien el significado de la...
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Manchas rojas en el cuello (como chupón)

Un buen día a todos. Mi nombre es Jona, tengo 35 años, soltero sin hijos. No fumo, ni tomo. Una vez a la semana juego fútbol, pero todos los días hago flexiones de pecho (lagartijas) y suelo caminar bastante. Hace más de un mes, por la segunda semana...
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