Como puedo evitar la ansiedad ?

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¿Qué remedios me recomiendas para curar la ansiedad, estrés, depresión e insomnio?

Perdona pero tengo ansiedad, estrés, depresión e insomnio... ¿Me podrías informar un poco y saber como curar todo esto?
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Problemas de ansiedad e intranquilidad

Eloisa quiero preguntarle como puedo erradicar de mi vida la ansiedad, ¿La depresión y? Los cambios de estado de animo, resulta que llevo casi un año padeciendo de esta enfermedad. Los síntomas son: Intranquilidad. Estrés Temor a perder neuronas...
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¿Qué alimentación llevar para adelgazar?

Soy una chica de 23 años, y quisiera adelgazar. Antes hacía bicicleta estática todos los días y llegue a pesar 46, pero desde mayo que empecé a trabajar dejé de hacer bici y a comer más y he engordado, estoy en 50 kilos. He vuelto a retomar mi rutina...
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Obsesión por bajar de peso me está haciendo daño..

Solicito apoyo con sugerencias adecuadas. Soy mujer, 35 años, mido 1.52 metros y peso 90 kilos. He probado de todo para bajar de peso, desde nutriologos, acupuntura, medicamentos comerciales, a veces exceso de ejercicio, visita a grupos de autoayuda...
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Quería comentarles mi situación. Durante los. Últimos meses (2 o 3 mas o menos) he sentido más seguido un dolor fuerte después de tragar comida, creo que es en el esófago. Me da una puntada en el pecho que se va hasta la espalda, me quedo encorvada...
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Tengo sobrepeso

Mido 1'55, peso 62 kg y tengo 17 años y 10 meses, tengo sobrepeso y el medico me recomendó que solo debía comer vegetales y frutas (ningún cereal ni nada) y pues quería saber si eso es "sano" ya que creo que necesitaría otro tipos de alimentos ademas...
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Dieta, adelgazar 14 años

Vera es que querría adelgazar un poco de barriga y eso. Que tendría que hacer para adelgazar- peso 60k y tengo 14 años y también que ejercicios he de hacer para tener abdominales y pectorales.
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Tengo cansancio físico crónico acompañado e temblores y vibración abdominal ¿Tendré ansiedad?

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Ansiedad por la comida - dieta sin cantidad límite

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Timidez desmesurada, erecciones sin control e hipersensibilidad

Aunque entiendo que recibirán cuestiones de toda índole, la mía supongo que cuanto menos les llamará la atención. Soy un hombre de 44 años, casado. Soy tímido no, lo siguiente, lo soy hasta con mi esposa en ciertas situaciones. La vergüenza se me...
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