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Hernia y protusión
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Me truena la espalda baja después de haber alzado mucho peso tengo como una presión en la espalda y los glúteos pero duele poco
Como dice el titulo después de alzar mucho peso me ha estado sonando o traquiando la espalda baja con un dolor por los glúteos y aveces lo siento en el centro de la espalda baja. Fui al doctor me dijo que era normal solo me hizo hacer unos...
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Perder grasa, ganar musculo
Tengo 39 años, 78 kilos, 1,73 de altura, hasta los 30 no hice deporte alguno, por mi trabajo sedentario decidí apuntarme ha un gimnasio y llevo ya varios años, conseguí adelgazar 14 kilos (pesaba 94)y he cogido volumen de hombros, pecho y brazos, así...
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Duda sobre dieta, peso y rutina
Soy muy novato y necesito ayuda sobre la rutina, dieta y si debo bajar de peso, tengo 24 años mido 1.72 y peso 90 kg. No tengo ni idea de lo que tengo que hacer. Yo lo que quiero es mantener mi peso pero transformarlo a musculo porque solo tengo...
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Musculación con hernia discal
Soy Edy tengo 35 años y estoy con una hernia discal L5-L4 bastante grande por lo que me dijo el especialista en columna. Era casi quirúrgica. De esto hace 6 meses y ahora estoy con apenas alguna molestia. Hice kinesio (50 sesiones) y veo a una...
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¿Qué significan los resultados de la resonancia magnética?
Les comento que me dieron lo resultados de la Resonancia y la verdad es que no tengo idea de que es lo que tengo y tengo traumatólogo dentro de un mes ya que el muy bicho se fue de vacaciones! Bueno esto es lo que dice el informe! Se hicieron cortes...
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Radiculopatía
Escribo desde España. Estoy desesperada. LLevo un año! Coja! He perdido 10 kilos y estoy sin calidad de vida y entrando en depresión profunda. Le explico: sufro, al estar sentada, de pie y sobre todo al caminar un dolor insoportable, parecido a una...
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Resultados de una resonancia lumbar - que significan?
Han diagnosticado las siguientes cosas: Cambios degenerativos con signos de deshidratación discal en L5/S1 Abombamiento discal difuso con componente focal central en L4/L5 que impronta sobre saco tecal sin condicionar estenosis de canal y foraminal...
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¿Podre lograr ser chica fitness?
Me encantaría tener un cuerpo fitness, el problema es que soy voluptuosa, mido 1,68 y peso 74 kilos, me quite ya 17 kilos, ¿Pero lo que quiero es no tener ni un gramo de grasa y que el musculo se me marque de manera moderada... Como puedo empezar con...
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Traducción de resonancia
Quería saber si me podrías decir que significa los resultados de una resonancia cervical. Rectificación de la lordosis fisiológica. Discretos cambios discopaticos en c3/c4 y c4/c5 con perdida de altura y señal leve incremento de la convexidad discal...
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Alta por el tribunal médico por hernias discales sin informe
Estoy 15 meses de baja medica por dos hernias discales con intervención girurgica el ribunal medico me da el alta por mejoría sin tener ningún informe ellos diciendo esto mi trabajo es albañil no puedo andar tengo 11 dias para recurrir desesperado
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