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Con un seguro por días puedo tener cobertura de asistencia en carretera asta el lugar donde yo resido
Tengo visto comprar una furgoneta fuera de mi ciudad el caso es que para traerla a mi ciudad contactaré un seguro por días, ¿En caso de que me dejase tirado en el camino el seguro me la llevaría asta mi taller de confianza en mí ciudad? Unos 200km de...
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Rutina de natación para embarazada
Estoy embarazada de 24 semanas y antes del embarazo practicaba spinning, corría, nadaba un poco, etc. Desde la semana 18 he empezado yoga y clases de natación prenatales pero me gusta nadar por mi cuenta porque se me hace corto. Empecé haciendo 250...
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¿Que tipo de ayudas ergogénicas me vendrían bien para natación, running y bicicleta de montaña?
Estoy buscando algún tipo de suplemento dietético para mi entrenamiento, el cual se basa de forma resumida, en nadar 2, 3 veces por semana, correr y bicicleta de montaña. Mi dieta creo que es equilibrada, suelo comer 4 o 5 comidas al día, muchas...
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Pinchazo "fantasma"
Me estoy volviendo loco por lo siguiente: mi rueda trasera de mi MTB pierde aire. Hasta aquí todo normal. Cambié de cámara pensando que era un pinchazo. Repasé la cubierta por si quedaba algo punzante. Pues bien, con la segunda cámara me pasa la...
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Atropello de una bicicleta en un paso de peatones
Le cuento mi problema. El 1 de diciembre iba por la acera en bicicleta por una calle concurrida de Santander. Al cruzar un paso de peatones sin semáforo me atropello un coche. El problema radica en que el seguro de la que me atropello se niega a...
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¿Qué modalidad para ensanchar espalda?
Pues mi objetivo es ensanchar espalda, y hoy he probado estos 2 estilos, mariposa y luego he probado espalda: Al decir verdad, en este último gif, sale haciendo... Crol pero de espaldas. Yo lo hacia con los 2 brazos a la vez, no se, me daba la...
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Como puedo mejorar mi condición física
Te pongo en antecedentes ahora mismo estoy recuperando de una fractura de tibia y peroné, me gustaría saber si la natación me puede ayudar con la recuperación. Ahora mismo y después de 4 meses de recuperación con muletas con las que sigo he cogido...
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Reducir los magnetotérmicos para hacer más sitio en el cuadro eléctrico
Como indico, necesito reducir los magnetotérmicos para hacer más sitio en el cuadro eléctrico. Ahora en el cuadro tengo 2 unidades-C10, 5 unidades-C16 y 1 unidad-C20 y todos son con un interruptor pero dobles. No se si me explico bien ya que no...
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Escoliosis y abdominales...
¿? ¿... Soy una chama de 24 años y toda mi vida he odiado los deportes... Hace un mes y algo más comencé a trabajar con el orbitrek y me ha ido muy bien en cuanto a peso, ya no quiero perder más (mido 1.73 y peso 60kg)... El problema es que la panza...
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Como hago un monociclo
Me gustaría saber donde puedo comprar un monociclo en la ciudad de mexico, y también si me pueden decir como construir uno yo solo y que necesito
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