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Como ser mejor delantero
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Aislar techo de panal sándwich
Recientemente he comprado un piso que tiene esta terraza cerrada con panel sándwich de unos 5cm. El otro día llovió fuerte y vi que por algunas uniones con la pared entra algo de agua. ¿Cuál sería la mejor manera de impermeabilizar el techo? Ayer...
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G3 o Tenergy 64?
Me voy a comprar una madera butterfly M.Maze y no tengo muy claro que gomas voy a poner. Actualmente uso las G3. Van bien, fácil rascar, buen efecto y no le falta velocidad. La desventaja es que al ser preencoladas duran 2-3 meses, ¿No es así?...
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Cuales son los tipos de jugadores que hay?
Como soy nuevo en esto del tenis de mesa quisiera saber si hay diferentes tipos de jugadores y como vienen clasificados o según que los clasifican!
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Dolor en el TALÓN por mala pisada en un sprint
¿Qué me pasa? - Me duele el centro del talón derecho (el centro de la "bola") solo cuando lo apoyo al caminar. - NO me duele el arco de la planta del pie. - Apenas he mejorado en estos 4 días, aunque ahora puedo estar de pie con el pie apoyado,...
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Cuando tomar proteína, solo cuando hago pesas o también cuando hago cardio...
Yo ejercito mis piernas y glúteo 2 veces por semana (lunes y viernes) con pesas por que quiero aumentar masa muscular en estas partes, y los martes y jueves trabajo la parte superior de mi cuerpo y un poco de cardio pero en esta no quiero aumentar...
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Citroen BX (suspension)
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Preparación física para el tenis
Me gustaría que me aconsejaras sobre prepararme físicamente en este deporte. Sobretodo en la rutina debería hacer en el gym ya que me empiezo a liar un poco.Se que para el tenis hace falta potencia y resistencia pero no se que rutina hacer;¿Una qué...
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¿Hay jugadores de tenis de mesa all around conocidos?
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Accidente de tráfico, golpe lateral
Comienzo desde el principio: circulaba en mi coche con 2 personas más por una carretera nacional de un carril para cada sentido, luego, se amplia a dos carriles en mi sentido, yo me quedo en el izquierdo para adelantar a los vehículos que circulan...
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Pequeño tirón en el bíceps femoral
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