Engordo de la noche a la mañana 2 kilos!

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Índice glicémico

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Reducir grasa corporal, sin perder musculo

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Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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