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Que ejercicios son adecuados para una persona de complexión delgada
Qué tipo de ejercicios seria bueno para mi, tengo 26 años, mido 1.63 y peso 46,100 kgs,, quisiera aumentar volumen en el área de glúteos,, tonificar mis piernas, los brazos marcarlos poco, ya que soy de complexión muy delgada,, estaba haciendo el...
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¿Cómo enumerar consecutivamente boletos para un sorteo? (DAM)
Dante Amor, Feliz Año Nuevo!, que este año te vaya mucho mejor que el anterior y que goces de excelente salud. Pues bien, te comparto que hay una escuela primaria que necesita recabar fondos para ponerle piso a un aula que lo requiere, esto derivado...
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Lavavajillas balay puesta en marcha.
Quiero poner mi lavavajillas en marcha por primera vez, hago todo lo que me dicen las instrucciones pero cuando la cierro empieza a pitar y se enciende un grifo, entonces retiro el lavavajillas y abro la llave del agua, que no se si esta abierta o...
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Quiero quedar marcado pero flaco, sólo definido, ¿Cómo?
Tengo 16 años, hace 1 año hago gym, peso 67,700gr .Mi idea es quedar bien definido pero sin agrandarme tanto, ser tan ancho. Ya tengo una buena musculatura de hombros, pechos, espalda y brazos, quiero definir bien el abdomen. Si es necesario alguna...
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Nevera no frost pierde agua por debajo
Esta mañana me he encontrado un gran charco de agua en la cocina, al mirar bien, he visto que salía de debajo de la nevera( de dentro no salía nada ), después de secarlo todo y apagar la nevera, sigue saliendo agua, ha ido a menos pero sigue.
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Mejorar mi Rutina
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Cardio
Doctor necesito que me diga que puede ser que cuando salgo a correr, unos 30 minutos, cuando paro me mareo mucho, y se me duermen las manos y los brazos. Que sera eso, ¿Puedo salir a correr?
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Adelgazar corriendo
Me gustaría que me ayudara dándome las pautas necesarias para adelgazar haciendo un poco de ejercicio... Le comento mi situación: Tengo 20 años, mido 1,80 y peso 71 kilos. Hasta el verano pasado y durante toda mi adolescencia he venido pesando sobre...
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Chitosan
A ver si me puedes sacar de dudas. Tengo 34 años, mido 1.63 y peso 47. Ya se que es poco peso, pero es casi hereditario, ya que mis padres son muy delgados. Ademas he estado haciendo natación durante muchos años y ahora estoy haciendo quick-fit...
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Tendinitis de rodilla
Soy nueva aquí así que no sé como va esto, he aquí mi pregunta. Practico natación hace 6 años por problemas de espalda pero luego se convirtió en una terapia ya que soy muy nerviosa y me relaja muchísimo. Siempre que empiezo una temporada siento...
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