Tendones que se encogen

Preguntas y respuestas relacionadas

Hay alguna forma o herramienta que me ayude a estirar los resortes elásticos ¿De un sillón?

Tengo un sillón que se esta hundiendo, ya lo abrí, y los resortes elásticos que sostienen el cojín y obviamente que soportan el peso, están sueltos. Trate de estirarlos para volverlos a engrapar, pero, esta muy difícil. Mi pregunta es, ¿Si hay alguna...
1 respuesta

Rehabilitación de fractura de tobillo

El pasado mes de mayo tuve una fractura de tibia y peroné jugando fútbol, me operaron el día 1 de junio colocándome una placa con 5 tornillos en el peroné y dos tornillos en la tibia. Apenas en este mes de octubre empecé con la rehabilitación. En la...
1 respuesta

¿Podré volver a cerrar los dedos de la mano?

Hace justo 2 meses tuve un accidente de tráfico con la moto y tuve un golpe directamente en la mano Derecha. En el dedo corazón tuve una luxación en la articulación interfalangiana y se secciono el tendón extensor (creo que es ese, el que pasa por...
3 respuestas

Adquirir Potencia en mis patadas

Soy cinturon negro, en kungfu hung-gar y practico kick-boxing desde hace unos 3 años, y a pesar de todo el entrenamiento que he tenido no siento potencia en mis patadas sobre todo en las laterales. Que tecnicas o ejercicios debo aplicar para...
1 respuesta

Cual es el tratamiento mas efectivo para tendinosis con engrosamiento tendón supraespinoso

El año pasado sufrí tendinitis, después de un largo descanso al volver al gimnasio este año en mayo, sentí un rozamiento en el hombro después de entrenar 3 meses consulte a mi medico y me hice un Rx, el cual dice que tengo engrosamiento del tendón...
1 respuesta

Lesión de isquiotibiales y cabeza de peroné. ¿Que puede ser?

Soy hombre delgado, tengo 33 años y nunca he tenido lesiones deportivas, salvo hace 4 meses me lesioné jugando a fútbol, en una jugada donde el balón me impactó cuando la pierna derecha estaba levantada en el aire, fue un impacto por la parte...
1 respuesta

Soy super flaco sin nada de cuerpo

Y gracias de antemano por está ayuda de verdad estoy por cumplir 15 años y soy muy alto y muy flaco y quisiera sacar masa muscular quisiera sacar pecho pero sobre todo piernas y espalda ya yo eh estado haciendo una rutina pero quisiera una más...
1 respuesta

Estudio RM de columna y alta medica

En la ultima resonancia me detectaron lo siguiente. Hernia intraesponjosa epifisaria superior en D11, L1 y L2. Disminución de la señal RM de los discos correspondientes a los espacios 3º, 4º y 5º en las secuencias potenciadas en T2 por...
1 respuesta

Microciclo para coger volumen

Tengo que diseñar un microciclo de entrenamiento para un trabajo del instituto. Es muy importante para mí, porque de esta nota puede depender mi futuro. ¿Puede ayudarme O sino dígame quién puede hacerlo. Conteste lo antes posible.
2 respuestas

Ejercicio para la espalda sin pesas

Quería saber que ejercicios sin pesas se pueden realizar para la parte superior de la espalda para sacar musculo o fibra muscular, sin que sea ese de agarrarse a una barra y como realizar ese ejercicio
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema