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Discopatía
M llamo juan tengo 25 años, el traumatólogo m ha diagnosticado dicpatia l4 l5, tengo dolores en el glúteo derecho en la zona lumbar, ¿Y de la rodilla para bajo todo en la zona derecha . El trauma m a mandado 10 sesiones de rahabilitacion y si no...
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¿Quiero bajar de peso y no puedo?
Tengo 23 años y tengo problemas de sobrepeso, desde los 15 años me gusto el gimnasio y me dedique hasta los 18 años y mantuve un cuerpo atlético perfecto, pero a los 18 empece a trabajar y estudiar, trabajo desde las 7 am y tengo clases todas las...
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Necesito saber el tiempo en que tarda en recuperarse una fractura
Bueno lo que me paso es que me accidente el 28 de mayo de 2013, me fracture la tibia y peroné fue expuesta, y me operaron el 07 abril, me pusieron tutores externos, y pues, ya cumpliré tres meses, pero mi pregunta es cuando tarda en pegar el hueso, y...
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Bilirrubina total alta
Quiero comentarles una inquietud que me ha surgido, al darme mi empresa los resultados mi reconocimiento médico anual, y que me asesoren si puede ser posible. Pues bien, se trata sobre la bilirrubina total, que en el análisis bioquímico me ha dado un...
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¿Trotar estacionario es lo mismo que trotar a campo abierto?
Por diversos motivos he decidido trotar en el lugar 30 minutos como mínimo y cambiando el ritmo, a veces salto para no aburrirme, pero luego me entro la duda, si troto estos mismos 30 minutos en la afuera con desplazamiento, es el mismo impacto,...
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Como tomar valeriana en capsula
Me gustaría saber durante cuanto tiempo puedo tomar valeriana, es lo único que me permite no estar nerviosa, y me gusta lo natural no lo químico. La tomo en capsulas, pero la abro, no me tomo la capsula.
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Combinar BCAA con Glutamina + Creatina
Tengo mi bcaa que tiene glutamina + una creatina. Me gustaría saber como tengo que tomar. Yo no hago trabajo con pesas, practico triatlón teniendo muchos desgaste diario entrenando dos veces por días con un total de entre 3 y 5 horas diarias, y estoy...
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Cantidad recomendada de cloro para piscina de uso público
Aunque es un tema bastante trillado me gustaría saber sus recomendaciones ya que soy nuevo en el campo. ¿Cuánta es la cantidad a aplicar de cloro para una piscina de uso público de 35 m3 a una temperatura de ambiente promedio de 28°C? Y si podría...
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¿Sera rotura de menisco?
Espero que alguien me pueda ayudar en lo que tengo, me dedico al atletismo, hace 20 días tuve una competencia en la que había cuestas muy pronunciadas (subidas y bajadas) fue de 10 km, no tenia ninguna molestia en la rodilla, trote dos días para...
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Siento continuos momentos de ansiedad que trato de controlarlos, tomo 3 mg de clonazepan al día
Hace como 20 años tuve ataques de pánico porque falleció mi primera hija, fui al psiquitra unos meses y todo pasó pero nunca deje de tomar clonazepan de 2mg. Hace unos meses volvieron pero menos intensos por enfocar todo a miedo a tener algo, todos...
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