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¿Cómo amueblar un salón estrecho y alargado?
Tengo un salón que mide 2,20 de ancho por 6,52 de largo, además no tengo casi espacio en las paredes más largas, ya que en una hay un balcón, una ventana y dos pilares y en la otra esta la entrada y el pasillo.
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Mido 1, 82m y peso 70kg. No quiero ni subir ni bajar de peso, quiero tonificar y fortalecer mis músculos, especialmente en brazos, pectorales y abdominales, pero evitando ir al gimnasio. En casa tengo 2 pares de mancuernas y una banca de hacer...
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Tras el descanso nde navidades voy a volver al gimnasio, me gustaría que me diseñara una rutina para coger volumen, y como he de repartir las comidas para conseguir aumentar mi masa muscular, la rutina seria a repartir en 4 días, tengo 21 años, mido...
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Es peligroso el bulto que le salió a mi perra después de la esterilización
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Soluciones para humedades por condensación.
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