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Esguince
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Entrenamiento en atletismo para deportista con dolor muscular en músculos de tibias y tobillos
Quisiera hacerte una pregunta: Soy entrenador de atletismo, y actualmente tengo a un atleta amateur que entrena unos 4 días a la semana. Tiene unos 24 años, complexión delgada y muy buena elasticidad muscular. El caso es que normalmente tiene que...
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Esguince leve de pie
El viernes de la semana pasada me caí, noté un dolor muy leve y seguí caminando, incluso fui en bici y a bailar. Por la tarde, ya en casa, el dolor se intensificó, hasta llegar al punto de no poder mover el pie y sentir un dolor muy agudo. Acudí a...
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Un esguince complicado
Llevo 5 meses con dolores en el tobillo derecho, a causa de un pequeño salto que di y al caer sonó un "crak", fui al hospital y me diagnosticaron un esguince, tras 15 días sin poder apoyar el tobillo (a causa del dolor) fui a un fisio y me mando...
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Rehabilitación para esguince de tercer grado en tobill
Quisiera consultarles acerca de la terapia a seguir para recuperarse de un esguince de tercer grado que tuve en mi tobillo izquierdo. Luego de cumplir 3 semanas con un yeso cuando me lo retiraron, el traumatólogo me envió hacer ejercicios bajo agua...
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Esguince de rodilla grado 1-con rotura parcial del cue
Es día 3 de mayo bajando de un autobús apoye mal el pie y la rodilla no me respondió torciéndose la articulación de la misma, enseguida sentí un dolor agudo en la rodilla que no me pernitia ni apoyarla, me dieron la baja laboral ya que iba de camino...
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Rodilla / Pierna izquierda
Hace unos 4 años que practico bicicleta de montaña, junto con algo de gimnasio y hace alrededor de un año, o quizás más, que durante los dos o tres siguientes días después de haber salido con la bici, noto unas molestias (incluso algo de dolor) en la...
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Abductores
Tengo una molestia en: abductor izquierdo interno, sobre la pierna 2 cm desde la ingle para abajo, al tacto no siento dolor, solo cuando camino y más cuando regreso a la actividad física, esta molestia la tengo desde enero, dos meses atrás me hice...
3 respuestas
Sufrí un golpe en la mandíbula, puedo hablar pero no puedo comer, debería ir a un especialista?
Acabo de recibir un golpe fuerte en la mandíbula jugando al fútbol, sentí como si se desplazara hacia atrás y luego volviera a su lugar, ahora no puedo cerrar ni abrirla ni abrir la boca por el dolor, mucho menos comer, y cuando meto el dedo en mis...
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Que hago con mi pie (tobillo hinchado)?
Hace poco mas de 3 semanas me doble el tobillo al caerme en bici, lo reposé por unos 4 días casi que totalmente y aun está inflamado (el quinto día empecé a trabajar) cada día excepto los fines de semana camino en total unos 25 min…tengo 2 preguntas,...
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Busco tratamiento para curarme un dolor en el hombro al tocar la guitarra y hacer ejercicio
Tengo un dolor en el hombro que m vino al intentar regresar a acer ejercicio después de 1 mes de inactividad. Ic planchas tmprano y n la tard de un momento a otro m vino un dolor al querer tokr guitarra. Al día sgt dcidi ir al gym a pesar del dolor,...
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