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¿Son adecuadas mis botas?
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Meniscopatia medial, asta menisco interior roto,
Tengo el menisco interior roto, de la pierna izquierda,(meniscopatia medial)Degenerativa. Tengo 47 años. Llevo así desde Abril y este mes me diagnosticaron esto. Hago cinta corriendo suave, aveces un poco más ligero. Tengo unas preguntas, a ver si...
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Esguince LLI rodilla
Hoy con la pierna izquierda rígida, de pie, se me ha caído una persona en la parte externo, doblandome la rodilla hacia adentro. Es decir, he estirado demasiado la cara interna. Bien, esa persona se me calló en la pierna y note un crujidito pequeño....
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Césped artificial o natural
Tengo un piso con una terraza con baldosa de 80 m2, y me gustaría poner césped sin tener que picar el suelo (me lo prohíbe la comunidad). ¿Es posible? He oído acerca de un césped tipo tapper o algo así. ¿Quizás lo mejor sería césped artificial? En...
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Drenaje césped artificial
Te hablo de nuevo desde Francia! Esta vez vamos a proceder a colocar un césped artificial! Esto no me preocupa, lo que me preocupa es el tema del drenaje, el dueño ha empezado a colocarlo y no lo veo muy claro. Te explico, es césped artificial sobre...
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Dolor en el TALÓN por mala pisada en un sprint
¿Qué me pasa? - Me duele el centro del talón derecho (el centro de la "bola") solo cuando lo apoyo al caminar. - NO me duele el arco de la planta del pie. - Apenas he mejorado en estos 4 días, aunque ahora puedo estar de pie con el pie apoyado,...
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Hiperlaxitud ligamentosa tobillos
Tengo los dos tobillos con 4 esguinces que me hice en cada uno de ellos. Ahora, estoy jugando a baloncesto y me vendo con tape los tobillos siempre, pero después de un partido me apareció el tobillo hinchado y todavía después de 15 días lo tengo...
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Raqueta tenis de mesa adidas rockie
He empezado con el tenis de mesa y estoy bastante picadilla. Suelo jugar en torno a 3-4 veces por semana 45 minutos, y tengo una raqueta del decathlon no muy buena. Estoy interesada en comprarme una mejor y he estado mirando por internet y la que más...
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Esguinces de tobillo
Tengo una hija de 15 años, mide 1.70 y pesa 60 kg. Muy fibrosa, por sus características físicas es muy veloz y fuerte, su gran problema los tobillos. Juega en liga federada al Fútbol, cuando empezó la temporada le vendaba los tobillos, más por...
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Botas de montaña
Tras una mala experiencia con mis actuales botas de montaña, de la marca Columbia, porque se desengancha la suela (el zapatero me dijo que era culpa de la manera en que estaba unida la suela al resto de la bota, pegada o algo así me dijo, y me...
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Colocar césped artificial sobre hormigón
Tengo un patio de unos 30m2 terminado en hormigón. Quiero poner césped artificial y me gustaría saber cual es la mejor forma de fijarlo y de hacer las uniones. El tema de el drenaje no me preocupa porque todo el suelo tiene caída hacia un sumidero...
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