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Dolor atrás de la cabeza al hacer flexiones de pecho
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Dolor en la pierna por delante y por detrás y peso en rodilla.
Hace un tiempo haciendo steps en el gimnasio me lesione... Por querer forzar, imagino que por no estirar suficiente también y por no calentar lo necesario, creo recordar que era el isquiotibial, me dolía sobretodo la rodilla pero era un dolor...
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¿Cómo puedo ponerme fuerte sin coger masa muscular?
Quiero ponerme fuerte pero no quiero coger masa muscular
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Vida condicionada
Me llamo naiara y estoy hecha polvo. He visitado médicos y sólo me han dicho que tengo una cervicalgia y no me han dado nada para tomar ni para solucionarlo. Mi problema empezó con una contractura en la espalda, estuve de baja y me hicieron...
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Como aumentar la masa muscular
Rinoceronte5 quisiera que me ayudaras quiero aumentar mi masa muscular pero lo que pasa es que yo no puedo ir a gym y quisiera que dieras unos consejos para aumentar masa haciendo ejercicios en casa o rutinas que me ayuden a definir más el cuerpo...
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Dolor interno en las rodillas.
Tengo 22 años, y desde abril del año pasado hasta octubre de este año estuve trabajando como jardinera (haciendo una zona de ocio). No había tenido problemas, pero este año hubo varios días en que no podía apoyar el pie, por dolor intenso en la...
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Protusiones discales
Me han diagnosticado 1 protusión discal c4-c5, 2 protusiones lumbales, discopatía degenerativa lumbar, y rectificación lumbar y cervical(a raíz de un accidente), el caso es que llevo 3 meses de tratamiento de medicamentos y voy a hacer 45 sesiones de...
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Crecer estatura
Bueno mi duda es que si puedo crecer si tengo 17 años, estoy practicando boxeo 5 días a la semana entre 1hora 45 y 2horas 30 y salgo a trotar 3 a 4 días a la semana, no se si hacer deporte influya en el crecimiento. Mido 177 ( no he crecido mucho...
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Dolor de nuca
Llevo desde el viernes con dolor de cabeza que ese dolor disminuyo pero tengo dolor de nuca y mareo no llego a caerme solo parece que se me va la vista por un segundo. Noto el cuello un pelín rígido sobre todo en la parte de los hombros y nuca. ¿Qué...
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Resonancia Magetica de columna vertical cervical sin informe
Desde enero de este año que sufrí dolores muy fuertes lumbares que se fueron corrigendo en este ultimo tiempo con sesiones de RPG. Pero comenzaron los mareos y vértigo en distintos momentos del día, también dolores de cabeza, se me dormían las manos,...
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Tensión en el cuello y mareos
Estoy muy preocupado por favor aver si me puede aconsejar, tengo tensión en el cuello y una sensación de mareo llevo así sobre 2 meses y medio el medico de cabecera me dio relajante muscular y para el mareo, mejore un poco y me mando hacer unas...
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