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Cómo puedo corregir mi "caminada"?tengo las piernas arqueadas y camino muy raro...
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Dolor rodilla
Soy una mujer de 49 años. Te cuento mi problema. El verano pasado empecé a ir a natación. A los cinco minutos de empezar la clase me daba tirones en los gemelos y en los pies, se me quedaba el pie engarrotado y se me subía lo que se dice los gemelo....
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Busco método de entrenamiento para aumentar la flexibilidad en las piernas y espalda
¿Qué puedo hacer para partirme sin que después camine como si me acabara de montar en un elefante? ¿Y pegar mi pecho de las rodillas sin doblarlas? Denme un método para hacerlo poco a poco pero que al cabo de un tiempo vea los resultados... ¿Y en...
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Dolor Rodilla Izquierda tras giro
Practico principalmente natación y ciclismo, aunque por temporadas también salgo a correr. Una noche en la cama tras un giro lateral brusco noté un dolor fuerte en la rodilla izquierda que consiguió que casi no pudiera caminar durante unos días. Fui...
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Menisco
En primer lugar darle las gracias por atender mi consulta. Hace ya 4 años que me dañe la rodilla izquierda del menisco, anteriormente fueron los ligamentos de la misma rodilla, por aquel entonces me indicaron que me pusiera una rodillera, ahora...
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Condromalacia: ejercicios de rehabilitación
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Lesión en rodilla
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Jugando al tenis me he hecho daño en la pierna, ¿Qué puede ser?
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Que dolor
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Tuve un accidente de moto y me rompí la meseta tibial, ¿Recuperaré todos los grados de flexión?
Tras sufrir un accidente de moto y romperme la Meseta tibial, hará cosa de un mes comencé la rehabilitación... 2 meses inmoviliación Reducción muy buena con tres clavos aún insertados. Ya flexiono la pierna unos 90 grados. ATENCIÓN, mi pregunta es la...
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