Sobre peso después de cesárea

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Nódulos en el cuello

Mi peso es de 62 k aprox y mido 1,69 . Lo que más preocupada me tiene es, que en un control rutinario el médico me detectó un bulto en el cuello, en la zona de la glándula tiroidea. Quisiera saber si eso está relacionada con la subida de los niveles...
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Maternidad, lactancia acumulada, vacaciones, excedencia. ¿Pueden descontar en nómina días de lactancia disfrutados?

Soy una trabajadora con el convenio de Industria Siderometalúrgica. Una vez finalizada la baja maternal, disfrutada la lactancia acumulada y mis vacaciones. He solicitado una excedencia voluntaria por cuidado de hijos de 1 año que la empresa me ha...
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Dieta casera

Mi idea es que me des una lista de comidas que puedo hacerme en casa para facilitar la ganancia de masa muscular. Me refiero a comidas que no incluyan batidos de proteínas y todas esas cosas, en otras palabras comidas caseras. ¿Y me gustaría saber...
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Embarazo y contrato fijo discontinuo

Estoy embarazada, cumplo en 1 de mayo, tengo un contrato fijo discontinuo y este curso se nos cesará hacia el 21 de junio aprox. Nos reincorporamos a finales de septiembre. ¿Cómo afecta esto a mi baja por maternidad? Sobre todo cuando se me de de...
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Recomendación de una rutina

Primeramente quisiera pedirte disculpas por que mi castellano es (en algunos aspectos) limitado. Bueno, soy principiante en el mundo de fisiculturismo en la cual tengo un promedio de 4-5 meses alzando pesas; mi meta es acumular maza muscular y que...
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Ayuda no se hacer dieta

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Despido y baja it

Me van a despedir estando de baja medica, también estoy embarazada (se que no pueden) pero voy a llegar a un acuerdo ¿Sabes si estando de baja medica y me despiden, por ejemplo mañana, empiezo a partir de ese día a cobrar el desempleo hasta que...
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¿Cómo podría bajar cinco kilos de peso?

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Por qué no bajo de peso:sibutramina y estreñimiento

Tengo 24 años y mido 1.60 hace más de 10 años que tengo sobre peso y cada vez le añado unos kg más. Hace algunos meses empecé a tomar sibutramina y tenía síntomas como sed, saciedad, insomnio, etc. No perdí mucho peso, cuando empecé a tomarlas pesaba...
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Comer mucha fruta es malo

Primero quiero agrecer por esta gran página que me a ayuda mucho. Mi gran duda es saber si el tipo de alimentación que llevo es la correcta, antes que nada tengo 24 años mido 196cm y peso 115 kg ( un poco pasado de peso), mi alimentación es la...
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