Ayuda a solucionar el problema de las varices al practicar pesas siendo mujer

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¿Saben de una rutina explota-piernas/ gluteos?

Tiempo sin venir por acá. Les escribo porque estoy muy enfocada en el gym, pero no quiero estar haciendo las cosas mal esta vez y perder mi tiempo sin ver resultados por más que me mate enel gym. Por eso, quería ver si alguno sabrá, me puede...
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Rutina para gimnasio

Tengo 23 años y estoy empezando a ir al gimnasio, mido 1,68 y peso 63Kg tengo un poquito de grasa en el abdomen y me gustaria llegar a tener o parecer al fisico que tiene el actor Ryan Reynolds, no busco un cuerpo con una masa muscular exagerada solo...
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Tengo un hematoma de 76mm.El fisio me trató dos meses.Ya llevo 6 meses y las dolencias no han mejorado.Que puedo hacer?

Después de una rotura fibrilar al gemelo derecho, se me quedo una hematoma de 76mm dentro de la pierna. Al tratarme 2 meses el traumatologo, me dijo que se me curaba con el tiempo. Llevo 6 meses, las dolencias no han mejorado. No puedo andar más de...
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¿Cómo se recupera una cirugía de tumor de riñón?

¿Mi madre tiene 63 años y será operada de un tumor de 4 cms en su riñón izquierdo ( fue un hallazgo médico) y quiere saber como cuanto dura la cirugía?, ¿Cómo será su recuperación? Ya que es diabética tipo 2 hace 16 años y toma hipoglicemiantes...
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¿Es malo nadar si tengo epicondilitis?

Llevo desde el 31 de diciembre con epicondilitis. He oído que lo mejor es el reposo, pero tres meses sin nadar y sigue ahí. Así que he decidido empezar a nadar de nuevo. Empecé este mes de abril y voy de tres a cuatro veces por semana. Hago 1km cada...
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¿Puede Clexane 40 dañar el estómago?

Por una rotura de la pierna escayolada y reposo me han mandado Clexane 40. En principio no he tenido nunca problemas digestivos, tampoco me preguntaron al mandármelo. El caso es que llevo ya una semana inyectandomelo y llevo dos dias con una...
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Soy un chico de 25 años, complexión fuerte, 1,84cm 85kg y mi consulta es que tengo unos bultos tamaño nuez en los muslos que no se ven a simple vista, necesito pasar la mano por la pierna para saber que están ahí. Decir también que no me duelen. Fui...
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Hernia discal (L5-S1)

Hernia discal (L5-S1) Hola. Tengo 37 años. El pasado mes de agosto me diagnosticaron una hernia discal (L5-S1). Mi mundo se vino abajo. Estoy muy deprimido. ¿Un fisioterapeuta me dice que es una protuberancia (protusión?) Y que el 80% de las personas...
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¿Es malo para el desarrollo hacer pesas?

Acabo de ver que a un chico le habéis dicho que hacer pesas no influye en el crecimiento. No sé como contestar en ese hilo. Un amigo de mi padre es médico y le ha dicho a su hijo que deje de hacer pesas hasta que acabe de crecer. No sé si él estará...
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Operación de varicocele

Ok, bueno mi problema es que estoy a punto de realizarme la operación, la cual me la realizan en dos días, y ahora no estoy muy seguro de hacérmela, por que he leído que uno debe quedarse por lo menos 1 mes sin tener relaciones sexuales. Por otro...
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