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Como saber en que sentido va la rueda de la bicicleta
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Ejercicios a evitar en musculación por hernia discal y protusiones
Mi nombre es Andrés y tengo 32 años. Es la primera vez que pregunto en esta web y lo hago porque estoy un poco desesperado. Le cuento mi problema por si pudiera darme algún consejo. Hace 4 años fui operado de hernia discal l4-l5 l5-s1, por...
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Tengo un gol power 2007 en un año le hice dos veces alineación y balanceo, cubiertas nuevas, el auto sigue tirando hacia la izq.
Tengo un gol power 2007, el auto comenzó a irse hacia la izquierda y le fui a hacer alineacion y balanceo, rotación de las ruedas y me dijeron que tenia desgastadas las cubiertas, le compre cubiertas nuevas le volvieron a hacer la alineación y sigue...
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¿Alternativa al hormigón impreso?
Quiero hacer por mi mismo una solera grande para uso recreativo/deportivo. El hormigón impreso, entre los sacos de polvos, moldes y tal, me sale un poco caro. He pensado echarle colorante rojo a la mezcla de hormigón y a correr. ¿Existe algún otro...
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En el seguro de hogar queda cubierto el robo a terceros
En mi hogar acabo de sufrir un robo. Mi entrada a la Casa se compone de dos puertas, una cancela de hierro con cerradura y tres metros mas adelante la puerta de entrada al hogar. Pues bien en medio de las dos puertas dejo mi amigo su bicicleta unos...
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Me han diagnosticado hernia lumbar L5-S1
Hace 6 semanas tras un giro brusco sobre mi mismo, sufrí un latigazo en las lumbares. Al día siguiente me levanté totalmente doblado y así estuve unos 5 días hasta que fui pudiento estirar la espalda poco a poco. Tras una resonancia magnética el...
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¿Cuántas veces por semana debo entranarlo al musculo?
¿Cómo estas? Bueno primera vez que hago esto de peguntar a través de una página, pero la vi demasiado interesante y sabias las respuestas. Mido 1.73, peso 66 kg, y hace casi 4 meses que empecé el gym, aumente esos 6 kilos, los 3 primeros meses me...
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Ganar masa muscular en poco tiempo
¿Cómo estas? Mira tengo 20 años mido 1. 75 y peso 60 kg estoy muy flao y me cuesta mucho subir de masa muscular y de peso quiero saber que puedo hacer que puedo comer o que suplemento tomar para ganar masa más rápido y mis rutina cual debe de ser la...
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Eliminar grasa a través de ejercicios y nutrición
Entreno hace unos años ya, el problema es que hace un tiempo entre en una complicada situación en la que no me he cuidado todo lo que me debería cuidar y no he entrenado al 100% ya que no puedo ir al gimnasio y entreno en mi casa con barras y...
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¿Pueden Denunciarme Porque Mi Perro Asusto a Una Persona?
Yo tengo un perrito muy pequeño (es cruza de raza salchicha) si bien no es agresivo, tiene un ladrido potente. Una señora paso por enfrente de mi casa y el can le ladro pero estaba atrás de un portón con rejas mi perro, cuestión que la señora se...
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Como hace con tal precisión la forma libre
En este video que estoy viendo, exactamente entre el minuto 6 a 6:40 El youtuber lo hace con precisión, es como si la cruz coincide con la esquina del dibujo. Se hace así (o estoy fallando) insertar/ forma/ forma libre Me sitúo en la esquina del...
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