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Chat local entre windows y mac
Mi nombre es víctor y estoy buscando un programa de chat que funcione en red local y que sirva para mac y para windows, como dos versiones.. ¿Si? ¿Sabes de alguno? Vaya, que lo que quiero es que puedo chatear con mis colegas, porque yo tengo un mac y...
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Volumen corporal
Mido 1.70 y peso unos 55 kg, dispongo de unas mancuernas de 8 kg cada una, pero las puedo combinar para obtener otros pesos, pero a lo que vamos; m gustaría saber como puedo aumentar de peso y masa muscular con dixas mancuernas, haber si m podéis dar...
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Madera adecuada
Mario primero que nada un saludo.. Tengo pensado cambiar mi madera en unos meses .. Actualmente juego con una donic black devil. .. La quiero cambiar principalmente por la falta de control.. Ya que es demasiado rápida.. Ademas la sensación de la...
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Dolor en la muñeca
Mi situación es la siguiente: Llevo 3meses de baja, primero por la seguridad social,(un mes) y el resto en mutua de la empresa. Mi médico me mandó a la mutua porqué el dolor era causado por mi trabajo, soy peluquera. Los primeros días, me dolía...
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Necesito ayuda de un nutricionista o dietista. Peso 50 kilos y quiero ganar mucho más peso.
Me llamo Raul y no puedo subir de peso no estoy contento con mi cuerpo y me gustaría ganar por lo menos 15 kilos peso más o menos 50kilos unas 110 libras i mido 165cm 5.51/2ft por ahí me dan mareos y me dule la espalda creo que es debido a mi peso eh...
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Rutina diaria para 10 semanas
Estoy siguiendo la siguiente rutina para perder peso: Empiezo con 3 series de 20 r de abdominales inferiores superiores y oblicuos. Luego 15 min bici (intenso) 2 series de 20 r de pecho, espalda, brazos (bíceps y tríceps). 10 min step (intenso) y...
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Opinad sobre mis entrenos
Mido 1,75 y peso 75kg, llevo 6 mese entrenando 5 veces por semana, de 1 y media a 2 horas. Hace poco me cambiaron la rutina, me pusieron Pecho y Espalda el primer día, hombros y brazos el segundo y el tercero piernas. Tengo que repetir 2 sesiones por...
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Molestia ligera en tendón codo
Tuve durante 1 mes una ligera molestia debido al entrenamiento con pesas a la cual no le di importancia por que no me dolía excepto cuando terminaba de entrenar, supongo que con los músculos calientes y mas aún tras entrenar tríceps. Tras un mes...
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Armar raqueta un nivel poco superior al principiante
Tengo una duda si me es buena idea armar una raqueta con petr korbel y dos flextra, actualmente manejo una yuki clásica, con dos flextra y me parece muy comoda, quisiera saber que diferencias apreciables hay con el madero de la yuki y el petr korbel,...
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No se que raqueta comprar soy un jugador ofensivo
Tengo en mente butterfly cf 2000 o wakaba 2000 aunque son como muy principiantes que otras me recomiendan soy alguien de desestabilizar a mi openente con ataques no soy de esperar que falle
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