Como cuidar la piel si hago ejercicio

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¿Que hago para eliminar todas las espinillas que me aparecieron?

Tengo 16 años y toda la zona de mi frente, pómulos, nariz y barbilla se llenaron de espinillas cosa que no me había sucedido antes regularmente eran tres o cuatro durante mi periodo menstrual pero ahora son totalmente llenas estas zonas y no he...
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Medicamentos antiacné

Tengo 29 años y no consigo deshacerme del acné. He probado con Lederpax, eridosis, clinwas y Loderma como aplicaciones de uso tópico y con Proderm y minocil como antibióticos de uso oral. A los 18 empecé a tomar Diane 35 y me olvidé por completo del...
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Acné y suplementos alimenticios para gimnasios

Tengo 18 años, soy propenso al acné y me gustaría saber si los componentes que llevan estos suplememtos alimenticios para gimnasio (tiamina, riboflavina, piridoxina, etc) producen acné. Un apunte; el año pasado estuve tomando proteína de suero (100%...
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Musculación y aeróbicos

Si me puedes Orientar, estoy haciendo Rutina de volumen, aumento todos los meses la cantidad de musculo, aunque antes solo hacía rutinas para definir o quemar grasa... Mi grasa es de 23%, peso 82 kg, y mido 1,77... Mi pregunta: Se habla que los...
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Acné o rosácea y su posible tratamiento.

Hace unos años tuve un problema de blefaritis que me obligó a estirpar por dos veces unos orzuelos que, al final, se habían enquistado. Remitido al dermatólogo, me prescribió proderma por seis meses y sin control. La cara me quedó muy limpia de acné...
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Buen cuerpo, buena salud

La verdad estoy en la edad en que quiero tener un cuerpo hermoso, buena cola, buenos senos, piernas cara etc. Pero siempre he estado baja de peso aunque últimamente e estado en mi standard quiero saber que hacer para no engordarme pero nutrirme bien...
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Que comer a cada hora!

Me gustaría adelgazar pero no considero que coma mal, muchas veces me siento inflada porque retengo muchos líquidos y ademas soy bastante estreñida. Me gustaría saber que es lo más adecuado para comer a cada hora, una vez leí que lo mejor es comer...
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Puntos rojos después de la depilación

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Dieta específica

Tras leer un poquillo por aquí y por allá me he hecho 3 dietas para alternar un poco, supongo que tendrán sus fallos, pues no soy un entendido, por ello acudo a vosotros. MIS DATOS:18 años, 1,89m, 88Kgs siempre fui delgado pero en mi última etapa de...
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Piel tensa

He hecho dieta y e perdido 22 kg, y aun me quedan 4kg a perder más, la piel la tengo suelta, y he oído que en las farmacias venden cremas o productos para tensar la piel. Me gustaría que me dijeras algún producto, o algún remedio eficaz para tensar...
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