Electromusculación

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¿Qué dieta y rutina debo hacer para que se me marquen los abdominales?

Te cuento que voy hace cuatro anios al gym, he conseguido buena masa muscular y estoy bastante marcado, pero no puedo marcar los abd. El tema es así: Marcados los tengo, porque si los toco se nota, pero tengo un poco de pansa. Hice dieta y muchos...
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Reducir tripa

¿Es bueno cuando se va ha correr ponerse papel de film en la tripa? ¿Ayuda ha adelgazar esa zona?
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¿Qué es bueno para crecer?

Yo tengo 15 años mido 1.68 y peso 53, me gusaria crecer más ya que el doctor m dijo que me falta 1.5 cm pra estar bien para mi edad. Me gustaría crecer uno centímetros más. Yo igual ago pesas lune miercole viernes eso no deja que crca más rapidament....
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¿Es efectivo un cinturón de electro-impulsos para definir los abdominales y eliminar grasa?

Viendo tu currículum veo que eres una persona preparada y creo que podrías ayudarme . Es que estoy indeciso, porque la verdad, quisiera aumentar el volumen de mis abdominales y eliminar la grasa, y he pensado en comprarme un cinturón de...
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Conexionado de equipos de video

Indico a continuación el conjunto de equipos que poseo, los cuales no soy capaz de gestionar globalmente, teniendo alguno en desuso por dicho motivo. Tv con 3 3euroconectores Tdt con 2 euroconectores Psp/2 con salida euroconector ( cable propietario...
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Ver película a pantalla completa en la TV

Mis padres tienen una TV (algo desfasada) y un DVD domestico que conecto a la TV mediante HDMI. Ayer conecté una memoria USB al DVD domestico con dos películas, y ambas películas las reconocía el DVD. Pero a la hora de visualizarlas, el sonido si se...
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Conectar satelita a 2 tv

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Transmitir varios canales de TV en 1 portadora.

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Avería en televisor marca Sony

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Preparación pruebas físicas para oposiciones a bombero: alimentación y ejercicios

Me estoy preparando las oposiciones de bombero y quería saber si lo estoy haciendo bien en las físicas: Lunes:pecho y bíceps, abdomeny carrera por la mañana y por la tarde carrera. Martes:dorsal, lumbaresy abdomen, también carrera. Por la tarde kick...
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