Técnicas de defensa personal

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Tengo una duda respecto al tema de las cookies. La verdad es que no tengo ni idea de informática pero he leido bastantes veces que las cookies generan unos perfiles de usuario a través de los cuales se puede ofrecer una publicidad más precisa (entre...
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Hola, ¿Ejercicios básicos de defensa personal?

Me gustaría practicar semanalmente alguna tabla de ejercicios para defensa personal, la más básica, no de fuerza tampoco pero si movimientos. Una tabla que conozcas o dirección donde pueda iniciarme.
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¿Merezco algún tipo de pena o es defensa personal? ¿Hay suficientes pruebas?

Soy de guarda de seguridad privada en un bar. Voy a decir la verdad pura de lo que paso para que me aconsejes que hacer. Un viernes en la noche estaba trabajando en un bar en el que no me había tocado nunca. Es uno de los lugares favoritos de los...
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Rompimientos

La verdad es que no soy un experto en rompientos pero algo se sobre ellos, de hecho tengo un libro muy bueno sobre ellos. De mi experiencia en artes marciales y de su estudio, puedo decirte que para golpear un objeto rígido: 1.- Endurecer: esto se...
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He empezado en king boxin y me pongo nervioso

Soy un chico de 16 años y a principios de junio de este año he empezado a dar clases de king boxing y no se me dan muy bien y no me gustaría que esto permaneciera y no se como mejorar, es cierto que hay que dar tiempo es que se me hace muy difícil y...
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Hapkido o Aikido

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Lo. Saco a empujones el joven agredió a mi hermano con una patada, mi hermano en defensa le. Dio un golpe donde el joven cayo y se fracturó el tabique ahora quieren que mi hermano. Se responsabilice de los daños
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Estilos y efetividad

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