¿Hay algún tipo de ejercicio específico o alimentación concreta para perder grasa del pecho?

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Busco rutina de ejercicios y dieta para perder peso

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Maestro lllevo 2 meses practicando Pesas, antes pesaba 87 kilos y perdi 8 kilos a base de cardio todos los dias i dieta, ahora estoy en 79 kilos (un poco gordito la verdad, mi peso ideal serian 74 kilos pienso pero no quiero perder el volumen que...
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