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Fuerte contractura cervical luego de nadar
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Tengo la esperanza de una respuesta...
Mi nombre es Carmen y tengo 33 años. Hace cuatro años, un día amanecí con un zumbido en el oído derecho y vértigos que me hicieron vomitar todo ese día, lo cual controlé con pastillas de Gravol. Fui al otorrino y me dijo que tenía un problema en el...
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Australianos!
He estado leyendo algunos comentarios de natación y pesas. Veo que recomiendan no hacer muchas pesas, ya que disminuye la flotabilidad y de hacerlas, con poco peso. Y me recuerda que las olimpiadas en las que los australianos se "salieron", leí que...
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Tensión muscular
Tengo 32 años, la verdad es que le escribo para ver usted que opina sobre mi estado de salud, cuando tenía 25 años por una tontería me vi una papada enorme en el espejo y entonces hice como una series de esfuerzos con el cuello para metérmela para...
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Hombro doloroso
Hace ya más de cuatro meses que fui al traumatólogo con dolor y contracturas en el omóplato izdo. Y hombro. Los dolores se irradiaban por el pectoral hasta el esternón, así que me hicieron una resonancia de columna y cervicales. Según el...
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Contractura constante en espalda
Soy un chico de 32 años y hace aproximadamente 1 año me empezaron a aparecer molestias en la espalda a la altura de los omóplatos, con continuas contracturas en la parte izquierda sobretodo, a veces más abajo, en la zona lumbar con episodios de...
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Cervicobraquialgia que me pueden decir
Hace 3 años me empezó un dolor en el cuello que igual me duele hasta el brazo, en ese año me inyectaron y me dieron fisioterapia con calor, me volvía cada año y se intensifica cuando estoy acostado y me estreso siento caliente, este año 2017 me...
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Bursitis en los hombros después de operación y dolor en cervicales
Tengo 44 años y me dolían ambos hombros. Me dijeron que tenía el espacio subacromial reducido y que si quería que desapareciera el dolor debía operarme. Me operé ambos hombros. Aparte de limar el acromion, me hicieron una bursectomia en ambos...
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Remedios para el dolor grave e intenso cervical
Tengo la espalda mal, escoliosis y ahora un poco de cifosis. Y las cervicales muy hinchadas con un poco de curvaturas. Suele doler y producir mareos dolores de cabeza perdida de visión, inmsonio etc No poder levantar pesos pesados etc ¿Algún remedio...
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Que estilo están contraindicado en natación
Estoy aprendiendo natación pero tengo 2 hernias discales a nivel de l4, l5, s1y osteoporosis, pero me han comentado que cierto estilos en natación están contraindicado, deseo saber que estilos me recomienda.
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Entrenamiento natación
Llevo nadando alrededor de un tiempo, como un año, y últimamente me estoy aficionando bastante. Procuro ir 4 o 5 días semanales y en cada uno de ellos nada un mínimo de 3 km. Lo hago todo a crol, mi pregunta es si sabrías de algún programa de...
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