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Compaginar ejercicios: fuerza y resistencia + descanso
Soy un chico de 24 años. Mido 180, y peso 79 kilos, así que estoy dentro de mi peso normal. Hago bastante deporte, pero tenía una duda y quería ver si me la puede responder: Los deportes que hago son: Fútbol, correr, bici, nadar, golf, tenis y padel,...
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Hacer o no hacer bicicleta?
Tengo 15 años y empece a ir al GYM hace una semana... Lo ke pasa eske estoi un poco delgado y quiero aumentar de peso... Estoi haciendo pesas... Pero me dijeron ke cada vez ke valla al gym tenia ke hacer bicicleta`pero el problema eske estoi comiendo...
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Cual crees que es mejor zapatilla de trail?
Me fueron de gran ayuda. Ahora ya he limitado la zapatillas que quiero. ¿Si las conoces me podrías decir cual crees que podría ser más todoterreno en definitiva mejores? Las candidatas son las Hi-Tec V-Lite Infinity HPi, La Sportiva Wild Cat, las...
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Que me recomendáis hormigón impreso o solado para un patio?
Tengo un patio de 40 metros en tierra no sabemos si poner hormigón impreso o solado ya que la diferencia es considerable por el hormigón nos cobran 600 euros con el nivelado y pendientes y el hormigón impreso 800 euros más y si lo quiero solado 35...
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Rutina para quemar aprox. 1000 calorías
Me gustaría recibir una rutina para quemar unas 1000 calorías a base de ejercicio cardio y tonificación. Yo soy fumadora, tengo mucha resistencia pero poca fuerza. Aguanto sesiones muy largas pero de media / baja intensidad. Ejemplo: puedo correr...
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Dolor en el tendón de aquiles
Practico atletismo como aficionado, aunque estoy federado Levo un tiempo con dolor en el tendón de aquiles del pie derecho, no me molesta al correr, ni antes ni después, solo si me lo pellizco con los dedos, llevo corriendo unos 6 años, tengo 37,...
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Info sobre themis twin 28
Acabo de cambiarme de casa y está instalada esta caldera, la Saunier Duval Themos Twin 28E, pero no me han dejado el manual de instrucciones; ¿Se puede encontrar en algún sitio? Imagino que será de cuando se construyo la casa, unos 10 años, ¿No? Creo...
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Impuesto de Circulación.
Estoy empadronado en una ciudad distinta a la que estaba antes, la ciudad anterior me reclama el impuesto de circulación, tienen derecho. El coche esta matriculado en la primera ciudad.
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¿Alguna cura para la lordosis?
Primero que nada quiero decirte que la curvatura en la parte lumbar no es tan exagerado... Debes en cuando siento dolor, pero más que nada es por un tema estético, no me gusta verme de perfil y ver que mi espalda no es recta. Me recomendaron...
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Raquetas Wilson
Me gustaría obtener información para evitar que me tomen el pelo. ¿Una persona vino al bar donde estaba y me dijo que tenia palas de padel Wilson para vender por 40? (Importadas según el de Argentina), son marca Wilson, modelo Hammer Extremme de 38mm...
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