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Mi nevera lg nofrost se puede arreglar
Mi nevera lg ha muerto el compresor y tiene un poro mi pregunta es puedo cambiarle el compresor, y anular la línea de tubo que va alrededor de la nevera la cual su función es darle calor a las puertas para que sea mas fácil abrir las puertas.
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Prueba oposición de bomberos
Te pido consejo para preparar la pruba que te expongo a continuación: -Subida a torre, 7 plantas con 20 kg en 48 segundos El ejercicio consiste en subir 7 plantas de una torre de maniobras, con un peso a la espalda de 20 kg, soportado en una mochila,...
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Tabla para estar bien con el cuerpo
Después de un periodo de divorcio o separación, pesaba 70 kl, mientras duraba el ciclo perdí 10 kl quedándome en 60 kl . Mi estatura es de 1,80 . Cuando pesaba 70kl estaba haciendo pesas y tenia un cuerpo normal, quiero retomar las cosas y tener ese...
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Nueva Rutina y Dieta
Pues resulta que ya me estanque en esta rutina y busco una nueva, mi entrenador del gimancio dice que siga con esta pero la verdad es que como que ya no me siento cómodo. Bueno la rutina que llevaba era: Lunes - Pecho Marts- Bicep y tricep Miercoles...
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Reducir grasa corporal, sin perder musculo
Hace poco comencé a asistir a un gimnasio, y bueno mi pregunta es esta: coo puedo quemar la grasa queu tengo almacenada sin perder peso. Bueno tengo que resaltar que no tengo sobrepeso, es más mido 1.65mt y peso 63 kilos, sin embargo en el gimnasio...
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Como ser delantero de fútbol
SOLO PARA EXPERTOS EN VERDAD no para aficionados Como ser GOLEADOR delantero de fútbol todo lo que tengo que saber del fútbol entrenamientos para tener más movimiento más velovidad Cuando juego fútbol me canso rapido pues corro mucho pero quisiera...
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Calentamiento para practicar joging.
Me gustaría que me ayudaras a prevenir posibles lesiones por la falta de conocimiento. Tengo 34 años y estoy un poco alto en colesterol, y el médico me ha aconsejado hacer un poco de joging para controlarlo. Normalmente no practico ningún deporte. Mi...
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Busco más músculo y menos grasa en el estómago. Dudo tomar creatina y proteína
Tengo 38 hace poco más de un año empecé a ejercitarme, por trabajo no puedo asistir todas las semanas y los fines de semana, sábado y domingo, descanso. Roto por días en cuatro rutinas con repeticiones de 12 y series de 4 por grupo: bíceps y tríceps...
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Calcular conducto según maquina y estancias
Voy a instalar una maquina por conductos para una vivienda de 80 m2. Voy a climatisar salón de 22 m2 -permanentemente Habitación principal 13 m2 - permanentemente Y otras dos habitaciones de 7,5 m2 y 9,5 m2 que pondré rejilla para abrirla...
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Resistencia estimada de un forjado unidireccional 25+5 con 70 cm entre viguetas, bovedillas de hormigón y 500cm de luz.
Quiero sustituir el recubrimieto superior de un forjado 25+5cm con 70cm entre ejes de viguetas, y 500 cm de luz entre apoyos mediante maquinaria de obras públicas de tipo "mini". Mini retro de 1200kg de cadenas para la retirada de los materiales de...
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