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¿Se pueden alinear los abdominales?
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Cambiar ratón de ordenador portátil
Tengo un ordenador portátil acer aspire 5520, y el problema que tengo es que el ratón que tiene integrado no funciona bien y se mueve solo. SIn ni siquiera tocarlo se mueve y pincha cosas él solo. La pregunta que quiero hacer mas allá de una solución...
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Pesas y musculación
Quisiera saber una rutina paar aumentar de masa muscular, ¿Quisiera saber cuantas series y reptiicones?
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¿Qué tal esta rutina full-body?
Soy hombre de 25 años. Mido 170 cm y peso 65 kg con un porcentaje de masa corporal aproximadamente del 15%. No obstante mi somatotipo es predominantemente ectomorfo. Mi meta es ganar volumen muscular, además de fuerza pero principalmente volumen (que...
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Puedo regresar a España si el sello de salida en mi pasaporte está marcado con cuatro líneas?
Soy colombiana y estuve en España el año pasado(2018) me quedé más del tiempo que es debido, y al salir en el sello hicieron cuatro líneas con lapicero ( una a cada lado del sello.) ¿Es posible volver a este país si mi pasaporte está sellado de este...
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Tengo 28 años de edad, he tenido dos hijos y con el ultimo aumente mucho de peso, mi estatura es de 1,53 y peso 60 kg. En estos momentos tengo mucha panza todavía mi ultimo niño ya tiene 14 meses y no he podido perder mas peso. Hace semanas que estoy...
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Soccer como mejorar mi ablidaod con mi pie izquierda so
Mi problema es que juego soccer en la 4 liga semipro tengo 14 años i pues el próximo año nessesito estar al 100% ia vengo siendo de los grandes soy de el 26 de diciembre 1994 mala suerte verdad, juego de delantero centro o por las bandas bueno i pues...
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En el 2017 media 1.43 y a fines del 2018 termine con 1.58 desde ahí he crecido muy poco asta medir 1.64 me preocupa porque mi primos más chicos que están alcanzando siempre e sido bajo pero ahora no tanto como antes
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