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¿Animal Pak con Creatina?
Llevo 10 meses en el gym y quisiera saber si puedo mesclar alguna de estas combinaciones Animal pak con creatina Animal pak con proteína de suero Creatina con proteína Mi objetivo es ganar masa muscular limpia..
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Mi madre tiene problemas de tiroides y toma leboutiroxina sódica. ¿Cual es el mejor tratamiento?
Mi mama tiene algunos años con rpoblemas de tiroides se mantiene controlada nada más ase un mes le dio una taquicardia entonces yo en cuanto pude le pague sus análisis y es 4los acaban de entregar me gustaría que me diera su opinión estos son los...
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Elección entre Pana FX33EG, Fuji F40FD y PentaxA30
Estoy pensando en renovar mi fantástica y castigada Fuji Finepix 2800, y estaba sopesando varios modelos, como son la Panasonic FX33EG, la FujiF40FD y la Pentax A30. Como criterios, pues que sea bolsillera, creo que necesito estabilizador (mi pareja...
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Como es mejor tomar el Met-Rx Arsenal Training Packs-45 Packs
¿Cómo es mejor tomar el Met-Rx Arsenal Training Packs-45 Packs? ¿Es mejor antes de las comidas, entre comidas, después de las comidas? Y cuantos paquetitos de 6 pastillas hay que tomar,¿1 o 2? Creo que con un paquetito entre la comida antes de...
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Consulta sobre la triacana
Mi endocrinólogo me hizo hacer análisis de sangre, más precisamente once estudios, todo salio perfecto, ahora yo quiero saber puedo tomar triacana para bajar la grasa acumulada de la panza, la primer semana una pastilla, las segunda semana dos y la...
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Poligón total relax
Tengo problemas de circulación y mi mujer de espalda. Ahora tenemos un colchón clásico de muelles, que ya está mal y no se por que opción decidirme (látex, viscolástico, eliocel, muelles). Me han hablado muy bien del Poligón Total Relax, que creo...
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Como aumentar mi mas muscular?
Tengo 18 años, mido 1,68 y peso 58 kilos. Yo quisiera aumentar mi masa muscular ya que necesito fottalecer la zona abdomina pq baje 20 kilos y tengo cierta flasides en esa zona y en los brazos. Si es posible me gustaria q me orientes en un plan de...
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¿Qué tal esotos suplementos?
Bueno amigo durante todo el día como varias veces altos contenidos de proteínas y carbohidratos, ¿Pero qué tal esta alimentación después de entrenar? 5:30pm= 5gr creatina, 1gr L-arginine. 6:00-7:30pm= gatorade, durante el entrenamiento.(1 hora y...
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¿Qué hacer para obtener volumen?
Llevo aproximadamente 3 años en el gimnasio obteniendo buenos resultados sobretodo en el primer año. Durante estos 3 años he tenido momentos en los cuales dejo de ir por un largo tiempo aproximadamente 4 meses. Peso por el momento 65 kilos y mido...
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¿Cuándo es mejor tomar la proteína en polvo?
Mi idea para comenzar es aumentar un poco de masa muscular sin necesidad de crecer demasiado, dado que mido 168cm y no quiero verme más pequeño al tener tanto musculo. Llevo en el gimnasio varios meses (más de 8 meses) hago media hora de cardio y...
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