Tengo hernia de disco

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Tengo una duda como se puede ver en el titulo de la pregunta. Tengo 16 años y 2 meses en un gimnasio. He notado que mi cuerpo esta más musculoso y tonificado pero no se si sea cierto eso de que al hacer pesas no creces más. Mido 1,78, no estoy seguro...
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Me gustaría saber si la rutina esta bien!

Quería saber si la rutina que estoy haciendo esta bien, desde ya muchas gracias. Tengo 18 años Mido: 1,78 m Peso: 65 Kg. Aprox. Contextura: chica, delgado Y lo que deseo es agrandar mis músculos y marcar los Abdominales Lo que si no hago ninguna...
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Retención de líquidos y quema grasa

Estoy intentado bajar peso comiendo bastante verdura y fruta, pescado a la plancha, pollo a la plancha, bebiendo mucho agua y con 1 hora andando cada día, pero los quilos no bajan y la barriga menos. Tomo te rojo ¨, ¿Podría decirme algo que me...
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Hola quisiera saber si con este diagnostico tengo derecho a una invalidez

Mi trabajo es la construcción concretamente en cimentaciones especiales actualmente en paro me echaron al no poder realizar mi trabajo me he mirado y me han hecho una resonancia y dice esto quisiera saber si tengo derecho alguna paga ya que no puedo...
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Molestias o dolores en el pecho y el cuello

Mi inquietud esta referida a unos síntomas extraños que tengo desde hace unos meses y últimamente me están preocupando; mi contextura física es: masculino, 1.85 cm de altura y peso 75 kilos. Todo empezó con unos dolores en el pecho; específicamente...
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Spinning

Deseo realizar alguna actividad física, pues he subido de peso (5kg) y me gustaría practicar spinning, mi pregunta es: cuáles son los beneficios del spinning, ¿Cuánto es el tiempo recomendado para realizarlo y cuanto me tomará ver resultados?
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Molestias sistema digestivo

Desde hace unos años tengo problemas en el estómago. Me "suena" más de lo normal, sin tener hambre, a cualquier hora. Desde hace unos meses ha ido empeorando, me burbujea el estómago y a veces el intestino y me ha aparecido una molestia en la boca...
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Fosa sacra

Espero me pueda respondercon claridad ya que tenido cita con el pediatra por 2 veces y no consigo me explique con claridad a que se refiere... Mi pregunta es la siguiente: tengo una pequeña de 10 meses, que gracias a Dios esta perfecta de salud, su...
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Perder grasa en los michelines y barriga.

Hace casi 3 meses y medio fui a un preparador físico para que me aconsejara. Mi objetivo era perder grasa de la barriga y michelines. Me dio una dieta muy equilibrada, 2 sesiones de aeróbicos al día (30 min. Cada una a trote), ejercicios con pesas...
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Columnas de mármol para porche cubierto

Estoy valorando hacer un porche cubierto para mi terraza y necesito utilizar cuatro pilares. A mi me gustaría utilizar pilares de mármol, pero no estoy muy seguro si estos aguantaran la estructura de la cubierta.
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