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Me gustaría perder grasa y ganar musculo
Tengo 25 años, mido 1,88 y peso 95 kg, me gustaría perder la grasa que tengo y ganar musculo, pero no quiero volver a los 77kg que pesaba hace 4 años y no puedo ir al gimnasio. Tengo 2 mancuernas regulables hasta 7 kg, una tabla de abdominales, una...
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¿Natación ayuda a la espalda?
Creo que estoy algo jorobado Tengo 15 y me parece que tengo cifosis Me habían dicho que la natación me ayudaría bastante Me podría decir ejercicios o que tipo de nado me ayudaría a tener una mejor postura
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Bici iniciacion conor 8500 deore 29er, que mejorar
El verano pasado adquirí una conor 8500 con la siguiente configuración: Peso: 14 kg 17,5" 440 mm Cuadro: 29" Aluminio 6061 Dirección: A-head semi integrada Horquilla: Suntour XCM RL 29er Bloqueo: Bloqueo en manillar Cambio: Shimano Deore M610 10v...
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Quiero quemar grasa y ganar musculo.
Tengo 41 años, mido179cm y peso 75kilos. Estoy bastante bien de cuerpo pero me gustaría mejorar por que, aunque tenga buenos hombros tengo poco pectoral y he empezado a tener barriga. Hace un mes empecé a ir de nuevo al gimnasio. Voy 2 o 3 días a la...
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Espacio para amplificador
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Tratamiento IPE
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Sumidero en puerta acceso vivienda
Tengo una vivienda en un pueblecito en el que están realizando obras de ampliación de la carretera; en el transcurso de dichas obras han instalado una rejilla-sumidero para la evacuación de aguas de la carretera casi en frente de la puerta de acceso...
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¿Remedio casero para las espinillas en la espalda?
.. No se qué hacer, tengo 18 años ... Mi espalda ( y un poco el pecho) esta repleta de espinillas y puntos negros, quedan solo 4 meses para mi licenciatura y esto me acompleja demasiado!.. A la hora de comprar ropa Todo, absolutamente Todo es...
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