Hormonización hombre a mujer trans

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¿Podrías darme consejos de hormonizacion para feminizar mí cuerpo?

Soy un hombre gay pasivo, tengo cinturita y piernas de mujer, de forma natural, mí dieta se basa en carbohidratos, no hago ejercicios más que correr y caminar largas distancias; el hecho es que quisiera saber como debería preparar mí cuerpo para una...