Pregunta en
Musculación
Como le hago para aumentar
¿OoOla quisiera dijeras algo para aumentar más el glúteo es que casi no tengo que hago? Saludos...
Pregunta en
Musculación
Como aumento mi masa muscular
Tengo 18 años tengo 6 meses haciendo pesas y otras cosas pero quiero que me aumenten más mis músculos que suplemento tomo o como le hago