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Fútbol
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Me podrían dar una rutina de puesta a punto para fútbol
Muy facil amigo. Con salir a correr 4 veces en semana 6 kilometros intentando acerlos cada vez mas ligeros y abdominales y flexiones 100 al día (puedes rebajar o subir si te parecen poco o mucho). Lo más importante para estar a punto es el correr...
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Motocicletas
y en 2 temas más
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¿Que tu le pongo a la moto?
Muy fácil. Te recomiendo ponerle el yasuni r porque el carrera vas a tener que trucar mucho más la moto sino no te anda.
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Motocicletas
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¿Yamaha aerox o piaggio nrg power?
Yo tengo la aerox 2015 y mido 1,71 y es muy amplia y bastante cómoda para girar. En cuanto a la potencia no te preocupes porque las cuestas las sube sin ningún problema(30-50km/h) y puede alcanzar los 80 sin dificultad.
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Motocicletas
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¿Trucar moto de 50cc o no?
En tu moto te aconsejaría si la quieres trucar no cambiarle el cilindro. Si tienes una jog te digo que es mejor ponerle un yasuni r y los muelles de peso. Y en cuanto a pasar la itv la llevas a un mecánico y te la pone de casa entera y cuesta poco